グリーンな生活 マイバッグ（野菜保存袋）
買い物の際は風呂敷を使うが
マイバッグも使う
環境に優しくない物を使わずグリーンな生活を送るためだ
食料品の売り場にもロール式のポリ袋があるがもちろん使わない
問題は有人レジでの風呂敷..
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根菜類と甘酒で、質がよい母乳を♪アトピー予防にも母乳で頑張ってほしいと願います
まだまだ、赤ちゃんのお世話でばたばたの我が家ですが
まだまだミルクのお世話にはなるものの、母乳も徐々に出るようになって、一安心です。
どうせならお乳が良く出るようにと、根菜類の煮物を意識し..
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食事の時に野菜から食べた方がいい理由
ダイエットを成功させるためには、食事の時にも食べる順番があって、野菜から食べたらよい、
というのを、テレビでやっているのをみて、
そういえば、我が子が保育園に通っていた時に、三角食べという..
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冷え性対策！体を温める食材
■秋が旬！体を温める美味しい食べ物
●栗
秋に収穫される木の実は、体を温めるものが多くあります。
ほかにも、ぎんなん・くるみなど、積極的に摂取したいものです。
●根菜類
地下に育つ根..
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春、青豆の季節です。彩り添えて旬のお料理楽しみませんか？
アトピーっ子の健康のために、しっかり食べておきたいのが、にんじんや大根、ごぼう、レンコンなどの根菜類 #59116;
まとめて煮物にするだけで、手間をかけずに、たっぷり食べられます。
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根菜類のあんかけ
月曜日は野菜食べる週間に変更！
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