チュールで栄養補給＋すもも
９月３０日（月）晴れ。「東京とさいたまは３０度、横浜２９度、千葉２８度の予想です。湿気も多く蒸し暑いでしょう。」のアナウンス。最高気温は平年より５度以上高いみたいだ。９月最終日、充実度も高めにしたい。..
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サプリメントは効果があるのか？ 美容～ダイエット・滋養強壮
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やっぱニンニクは男女関係なく効くみたいです！ ～男性用サプリの続き
以前お話したように男性用サプリメントは個人差はあるようですが、ある程度の効果は期待できるようです。前回ご報告の時、ほとんど効果が出ていなかった知人も最近微妙な変化が出始めてきたようなんです。仲間内..
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冬の健康管理
　寒さも体にとってはストレスの一つだ。 　抵抗力が弱くなり、のどを傷め、肌が荒れ、風邪をひきやすい。 　寒中の健康管理のポイントは保温保湿と栄養補給。 　室内温度は１８～２０度、風邪..
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産後にもベルタ葉酸サプリ
ベルタ葉酸サプリは、リニューアルして 葉酸以外にもビタミンやミネラル、 アミノ酸といった栄養素も含まれています。 日々飲み続けることで栄養補給もできまよ。 ママには欠かせない栄養素の【..
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冬の健康管理
　冬の健康管理 　冬の健康管理のポイントは、保温・保湿と栄養補給です。 　室内温度は１８～２０度、風邪気味のときは２２度ぐらいに─。 　のどや鼻の粘膜には乾燥が大敵。湿度は６０％、せ..
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