忙しい時の晩御飯に、あなたは焼きそば派?それともビーフン派?
忙しくて夕方になってもまだ何も作れていない時に、頭の中にはどんなメニューが浮かびますか?
かつて 私の頭の中には、焼きそば一択でした。
何せ早くつくれる!
おまけに、手抜き料理でも家..
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猛暑だけれど、暑い汁物プラスで今年も夏バテ知らず!
いやはや、暑いですが、全く今年も夏バテ知らず
その秘訣は、夏の健康野菜をしっかり食べてミネラルを補充しながら
暑い汁ものもしっかりと摂っているからかなぁと思います。
我が家の夏の..
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余ったゆでそばで、本日は「そばめし」
先日まで250円越えで手が出なかったキャベツが一気に値崩れして
ふっふっふ・・・100円切ったぜ
さっそく焼きそばをニヤニヤ作っていたのですが、ああっ!しまった、ひと玉残ってたわ
と..
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産後におすすめ♪旬野菜たっぷりのスープを保温調理器で
思いもよらない出産ラッシュで、せっせとスープを作る忙しい毎日が続いています。
こちら、豆乳ベースの里芋入りクリームシチューです。味噌を少し足してやや和風テイストにしました。
最近の女性..
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制限食のクリスマスにいいかもショクタスブランドの「ビヨンドフリー」
毎年クリスマスのころになると思いだすのが、ケーキで祝えなかったクリスマスの時期です。#59044;
卵と牛乳なしのケーキなんて売られていない頃でしたので、代用素材で手作りするしかなく
ケ..
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秋冬はとっても使いやすいココナツオイル♪アトピーっ子にも成人病対策にもおすすめです
以前ココナツのジュースを飲んだ後でかち割ってみたら大変だった・・・
てな話を載せましたが、秋になるといそいそ購入しているのが、ココナツオイルです。
子供がアトピーになって、大豆由来の油、俗..
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