梅雨の晴れ間に『水吞地蔵院』で夕陽を眺める☆
関西地方は梅雨入りしたもの初夏を思わすようなとってもよく晴れた日だったので、
大阪平野から六甲山まで一望できる『水吞地蔵院』へ夕陽を見に向かいましょう#59130;
県まだぎ..
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ロードバイクのパーツをデュラエース化し十三峠へヒルクライムTT
先週の日曜日、1年振りに十三峠へヒルクライムTTへ出掛けました。
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出発前にロードバイクのパーツをデュラ化しました！
と言ってもチェー..
タグ： 十三峠 ヒルクライムタイムトライアル ロードバイク レーゼロコンペ
昨日の十三峠ヒルクライムが効いたのか？久し振りの70kg台
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昨日は1年振りに十三峠へヒルクライムしに行きました。
結果は後日動画にて・・・
今日は筋トレの日です！
【今日の筋トレメニュー】
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タグ： 腕立て伏せ 懸垂 プッシュアップバー チンニング 十三峠 ダイエット
ロードバイクのVRトレは実走よりきつい１【十三峠】初ヒルクライム！
今日はロードバイクトレーニングの日です。
帰宅時間が早かったのでVRトレをしました！
【VRトレ】実際のコースのログを使ってスマートトレーナーで再現しトレーニングする事の略※私が勝手に命名..
タグ： ヒルクライム 十三峠 ロードバイク スマートトレーナー VRトレ
ロードバイクで関西ヒルクライマーに人気の三つの峠を制覇【葡萄坂】【十三峠】【清滝峠】
先週の日曜日は貧脚女子が膝を痛めていたのでロンリーライドに出掛けました。
前日飲み会でタイムトライアルは無理だったので、スマートトレーナートレーニング用のログを取りに関西のヒルクライマーに人気の..
タグ： 葡萄坂 十三峠 ヒルクライム 3峠制覇 ロードバイク 清滝峠
冬のご近所散歩ツーリング…信貴フラワーロード
相変わらず寒い日が続きます。
毎年そうなんですが、私はこの時期はバイクで遠出はしません。
遠くに行く→朝が早い→凍結等ですっ転ぶ危険性が高まる
という単純な三段論法で、軟弱な私は比較..
タグ： 十三峠 夜景スポット 西和広域農道 信貴フラワーロード GSR400 suzuki バイクでお散歩 バイク
