医者に殺されない47の心得(その３)私の高血圧体験
前回は
医者に殺されない47の心得を読んだ感想-2を書きました。
今回は
医者に殺されない47の心得を読んだ感想その３、
私自身の高血圧を民間療法で治した体験もすこしだけ述べました。
医..
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メタボ検診の後の指導っていうのでいっぱい
ユイはそんなことさっぱり知らなかったんだけど、
メタボ検診っていうのがあって、
国の医療費抑制の切り札として導入されてたんですってネ。
お腹回りが何センチか以上になると、
食事の改善や適度..
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体幹トレーニング ＤＶＤ
もし、あなたが今までに過酷なトレーニング、ウォーキングなどの運動を行ったけど、
3日坊主で終わった事があるのなら、あなたの選んだ運動法が悪かったと思ってください。
メタボの中年男性でも、若者に..
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中年男性 体幹を鍛える
体幹を鍛えることで姿勢を正せば
内蔵の位置が変わります。
あなたも一つは経験ありませんか？
「肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・便秘・冷え性・頻尿 etc...」
これら体の不調症状ですが..
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中年男性 体幹を鍛える
あなたも一つは経験ありませんか？
「肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・便秘・冷え性・頻尿 etc...」
これら体の不調症状ですが、さて共通事項は分かるでしょうか？
それは、体（体幹部）以外の不..
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さぁ 検診に行ってみよう
いつも検診でお世話になってる病院で 昨日特定検診を受けてきたの。 問診票に記載して 身長・体重・血圧・採尿・採血・ウエスト周り・問診のコースを受けて参りました。検査後には ちっ..
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