20分メディオでしたが計測区間が多すぎる！！！
昨日は2月14日バレンタインデーでした。 妻からは・・・チョコの詰合せ。 長女からは・・・赤、白、ロゼのワインボンボン。 次女からは・・・手作り友チョコの残り。 を、頂..
タグ： ダイエット ヒルクライムTT 20分メディオ スマトレ zwift

2週間振りの貧脚女子とのライドは清滝峠ヒルクライムでしたが台風接近のため・・・
先週の土曜日は曇りの予報だったので貧脚女子とライドに出掛けました。 目的地は生駒周辺の山坂道をぐるりと回る予定でしたが、台風が近づいている為・・・ スポンサーリンク ..
タグ： ロードバイク ヒルクライムTT 清滝峠 ポタリング

ヒルクライムに適したケイデンスを試しに清滝峠へTTしに行ってきましたが・・
先週の日曜日は起床後清滝峠へTTしに行ってきました！ 前回のライドで暑さに耐えきれなくなった貧脚女子は家で留守番です。 スポンサーリンク スマートトレーナーの..
タグ： ヒルクライムTT 清滝峠

久し振りに関西のヒルクライマーに人気の葡萄坂へ行ってきました！
一昨日は久し振りに葡萄坂へ行ってきました！ 葡萄坂は関西のヒルクライマーに人気の峠です。 葡萄坂に行くのは、私は4回目、妻は3回目です。 スポンサーリンク ..
タグ： YouTube 葡萄坂 ヒルクライムTT

ロードバイクをVOXYに車載し【るり渓】へヒルクライムTTに行って来ました！
三連休の中日、久し振りに愛車VOXYにロードバイクを車載しヒルクライムTTへ出掛けました！ 目的地は京都府南丹市の【るり渓】です。 一度プールに行った事がありますがヒルクライムは初です！ ..
タグ： ロードバイク ヒルクライムTT るり渓 VOXY

連休明けは体がダルオモです。週末のライドの成果！？もうすぐで71kg切
スポンサーリンク 土日の連休明けは体が重たいですね。 今日は筋トレの日ですが中々モチベーションが上がりません。 筋トレメニューを見直すか？とも思いましたが、モチベ..
タグ： ダンベルカール ディップス ヒルクライムTT