おからのスパイシーコロッケ
ヘルシーなコロッケ。おからとスパイスって相性いいなぁ～
【おからのスパイシーコロッケ】
＜材料＞８個分
おから １５０ｇ 玉ねぎのみじん切り ４０ｇ にんにくのみじん切り １/４片分
卵 ..
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おからを炒る
久々に冷え込んだが
来週はさらに冷えるらしい
暖を取るために石油ストーブを焚きつつ
中華鍋でおからを炒って水分を飛ばす
サラダにするためだ
「うの花」
名称 おから
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鱈ちり鍋
お早うございます。きょうの気温は2℃〜10℃ #58942; 北西の風後北の風 PM2.5少ない 黄砂少ない 紫外線弱い。
日の出
鱈ちり鍋
おから
今月もあと1日になりま..
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畑日誌559９－うっかり
11月12日（金）
冷え込みました。
毎朝使うお湯呑、うっかりと落として割ってしまいました。10年は使ったような。
畑、大玉ニンニクの中打ち・追肥・藁敷など。
ミズナの間引きを..
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曇り→晴れ
お早うございます。きょうの気温は13℃〜24℃ #58943;→#58942; 北東の風後北西の風やや強く 花粉少ない PM2.5非常に多い 黄砂多い 紫外線きわめて強い
曇り空の朝
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2月最終日
お早うございます。きょうの気温は3℃〜14℃ #58942; 東の風後南東の風 花粉やや多い PM2.5少ない 黄砂少ない 紫外線やや強い
日の出
菜ころん
鯖の味噌煮
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