玄米と発芽玄米の栄養価の違いの一番「GABA」とは？
そうそう、一番大事なことを書き忘れていました。 前回、発芽玄米の作り方について書きましたが、実は、玄米と発芽玄米では栄養価に大きな差があるそうです。 一番の違いが、GABA　ギャバ..
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これは思った以上に爽快だね。【DyDo･FRISK SPARKLING】
三日連続の真夏日になりそうですね。 梅雨より先に夏がやって来た感じです。 世界中の紛争、戦争をなくさないともう最高気温は下がる事はないのではと思ってしまいますわ。 さて、そんな今日は昨日、..
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ドライフラワー
2020年12月29日(火)こんばんわ(￣▽￣)先日、ネット検索していたら自分の記事に行き当たりました。自分が書いた記事なのに僕も引っ掛かってしまいました#59143;見た瞬間に声を出して読んでみて..
タグ： 睡眠の質を高める Gaba いぬのさんぽとおやじのさんぽ AVIL ハーバリウム用ピンセット 27cm 2種類セット ソネングラス SONNENGLAS 1000ml Classic ソーラーライト 花材 ドライフラワー マフィンケーキ デザート 焼竹輪

黒にんにく
夏の疲れが出るころですね。黒にんにくとかいいですね。 黒にんにくって、GABAやポリフェノールが豊富なんですって。 それに、ニンニク特有の匂いがすくないのがいいです。 今までは、お店..
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横向き睡眠の効果
　東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身さんが、なかなか取れない疲れの回復法や疲れにくい体を作るための生活習慣について、テレビで解説した。 　梶本さんによると、疲れは、脳の自律神経で活性酸素が発..
タグ： 梶本修身 Gaba 横向き睡眠

1日限定カフェ cafe Reverie クリームブリュレ
2017年11月19日（日） きょうの横浜は、#58942;晴れでしたが、、、 放射冷却で、真冬の寒さでした。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [抗不安薬 おそるべし] 突..
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