COMBAT & ATTACK & PUMP
木曜日はレッスンの代行が入り、LesMillsプログラムの３本立てと相成りました。 一日に３本のレッスン受けるの、すごく久しぶりです。 体力持つでしょーか？ ■ BODYCOMBAT..
タグ： LesMills BODYCOMBAT BODYATTACK BODYPUMP BA62

BODYATTACK ＆ BODYPUMP
■ 今年って…　残暑あったっけ？ 二日連続雨降りでーす。いやぁ、涼しいを通り越して一気に寒くなっちゃいますね！ 職場は人とパソコンが入り乱れ、生ぬるくて酸素の薄い空気が充満してますがー..
タグ： BA62 BODYPUMP BODYATTACK LesMills

3/10 BODYATTACK TEC&45+BODYCOMBAT TEC&30
占いを信じますか？と言われれば、信じないと答えます。 なのにゲン担ぎとか縁起物、ちょっとした迷信なんかは何となく気になります。 神様や仏様の存在を信じているわけではないのに 困った時や感謝した時..
タグ： LesMills BODYATTACK BODYCOMBAT

4/3～4/6 BC・BP・BA・BJ
週末は大変良いお天気でしたね。平野では桜が一斉に開花しました。とても綺麗です。 　 山でも融雪が進み、地肌の露出が多くなりました。 太陽の光を受けて白銀に輝く残雪と芽吹いた樹木の蕾たちが華やいで..
タグ： BODYCOMBAT BODYPUMP BODYJAM BODYATTACK