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2012年8月5日睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆何だか・・・細切れ睡眠気味になってきてるな。＆(￣￣;) うーん。昼に暑いけど動かなければいけないのかなぁ・・・。

[ のろのろ日記 ] 23:34 08/05

昨夜は、23時過ぎ頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところか。ロラメットをちょっと増やしてみる。今回は2錠で。ベットに入ったのは0時頃。まあいいところ。昨..
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