魚末で祝杯！
ヤフオク！ドームでソフトバンクvs.巨人戦を観たあと、福岡の友達と待ち合わせ。 魚が美味しいお店というので、友達と一緒に入ったお店が魚末です。 このお店で巨人ファン仲間と偶然バッタリ。 ジャイア..
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久々にトライアル
１１月８日 昨日も6ｋｍ走ったとはいえ、最近ダルな走りを続けていたので 久しぶりに一生懸命飛ばしてみた。 6ｋｍ２７分４秒。１周ほぼ９分フラット。 やっぱり20ｋｍ超をやると筋肉強くなるんかな..
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