こわい合併症
高血圧の合併症ってなんだろう、 よく聞くけど知らないな。 ということで、高血圧の合併症を調べてみると、 いつも張りつめた状態におかれた血管が 次第に厚く、しかも硬くなって動脈硬化になる。 その動脈..
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気になる塩分
日本人の平均塩分摂取量は1日12～13gらしい。 でも、高血圧を予防するためには 1日10g以下にする必要があるとか。 10gってどんくらい？ピンとこない。 小さじにすると1と2/3らしい。 小さ..
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我慢できない
ラーメン二郎、ウマいんです。 ハマったらもう止められない。 脂っこくて化学調味料バシバシで、 塩分も高いだろうなぁと思うけど、 思い出すともう我慢できない。 高血圧も血糖値もなんのその、 あのニン..
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高血圧改善DVD｜治療 治す 処置 回復 方法 解消
高血圧を改善するDVDがあります。 病院に通院しながら薬を服用していました。 それ以外に症状を抑える方法がありませんでした。 このサイトの治療法のおかげで、 根本的に改善されて数値が下がり..
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コントロール
最近、味の濃い食べ物が人気みたいです。 B級グルメとかお菓子とか、濃い味がいっぱい。 わたしもそういう食べ物好きだけど、 高血圧が気になってしまいます。 塩分の摂り過ぎとか、脂っこい食べ物とか、 高..
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藤城式食事法DVD 高血圧改善法 藤城博 感想 口コミ
詳細はこちら これを読んだら、あなたは驚いてしまうかもしれません。 これは、 「きつい運動も薬も一切使わずに、自宅で、簡単に、安全に、血圧をたった3日間で下げる方法」なんです。 早..
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高血圧 原因
高血圧 原因 高血圧の原因とは何でしょう？ 塩分の取りすぎでしょうか？ それとも 遺伝が原因なのでしょうか？ もしそう思っているならば、それは大きな勘..
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高血圧に効きそうな健康茶いろいろ♪
高品質のカバノアナタケ【チャガティー　ビン入　２個セット(60g×2/約60日分)】健康茶。純１００％原料～健康食品の原料屋genryoya 国産韃靼そば茶　（北海道産） （特定保健用食品..
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高血圧 治療
高血圧 治療 高血圧の治療とは 一般的に 病院で高血圧と診断されるますと、 病院としての治療は ・塩分を控えてください ・運動をしてください ・薬..
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高血圧 食事
高血圧 食事 食塩を多く摂っている人ほど血圧が高い？？ 一般的にそう言われています。 本当に・・・減塩だけで・・・いいのだろうか？ 確かに減塩することで高血圧の予防..
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高血圧　生の野菜
高血圧で食べておきたいものは、生の野菜です。 もちろん茹でたり、調理しても良いのでしょうが、ジュースではありません。 高血圧の食事には、フリーズドライなどは良いと思います。 あとは..
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高血圧に効果がある（あった）飲み物
今日は定期健診でした。血液検査は、いつもと異う風に正常値外の項目がありました。いつも通りに悪い項目たちはさておき、コレステロール値がいつもとことなる様相でした。 毎週、LOWなのですが、今週は、ＨＩ..
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