お昼だけどお酒を飲んじゃえ。
昼食時の薬は無く、朝食後と夕食後と就寝前の薬だけなので昼食時にお酒を少し飲んじゃえ！！！ ベーコンとほうれん草を入れたカルボナーラのパスタを作りました。 作っている時に缶ビール２本。 食事ができ..
タグ： 躁鬱病 お酒 薬 双極性障害 アルコール

今朝、昨晩の睡眠は最悪でした。
いつもの通り１２時前後にサイレース４mgを服用したのですが、全く眠れませんでした。 眠れないので仕方なく７時２０分ごろベッドから出ました。 もし眠くなったら今日は昼寝しか無い。 医師からは躁状態..
タグ： サイレース 睡眠薬 躁うつ病 躁鬱病 睡眠障害 睡眠 消極性障害

強がっていた自分がいた・・・
今まで人に誘われてそこそこ大きな会社、有名企業で働いてきた。 しかし、これは等身大の自分では無かったと今は思う。 どこかで自分自身、驕り高ぶったところがあったのだと感じる。 今までが公私とも..
タグ： 躁うつ病 躁鬱病 離婚 双極性障害

睡眠乱れかわらず。
おはようございます。先程おきました。（やれやれ） 睡眠の乱れがかわらない。 昨夜も夜１２時頃睡眠楽を飲んだ。レンドルミンにしてみた。 午前５時以降まで眠れない。 結局起きたのは今日夕方の4..
タグ： 双極性障害 睡眠 睡眠薬 躁鬱病 仕事 転職 就職活動

昨日は霞ヶ関
昨日は霞ヶ関まで車で行ってきました。 仕事探しの為ですが、やはり仕事は無いですね。 今まで必要な職務経歴書の書き直しをしていました。 今日お会いした方からの助言により。 今日の都心はなんか混ん..
タグ： 転職 就職 躁鬱病 双極性障害 睡眠薬 政治 鳩山政権 民主党

昨夜も
昨夜（今朝？）もサイレースを２３時頃飲んだのだけれど、 午前５時くらいまで眠れなかった。 なんとかお昼の１２：２０頃には起きたのですが・・・。 用事があったので。 サイレース４mg、これ以上強..
タグ： 躁鬱病 双極性障害 躁うつ病 睡眠薬

気分転換のドライブ
気分転換のドライブ・・・。 今日は仕事を探す為に人に会いに赤坂見附に行きました。 電車ではなく、気分転換になると思って車でいきました。 ドライブ自体は少し気分転換になったかなと思いますが、仕事が..
タグ： 双極性障害 転職 仕事 躁鬱病 躁うつ病 ドライブ

今日は２２：３０にサイレースを飲んだのに眠れない。
今日は早めにサイレースを飲んだのにこんな時間まで全く眠くなりません。 私の体が睡眠薬に耐性ができたのか？ 寝ちゃう時はとことん寝るんですけどね・・・。 とにかくベッドに入ろう。 さっきまでベッ..
タグ： 双極性障害 躁鬱病 躁うつ病 睡眠薬

麻薬常用者も精神障害者も一緒？
酒井法子さん、介護の仕事を目指すとか。 私は麻薬中毒やアルコール中毒ではないけれどなんか気持ちがわかります。 私も元気になったら特に精神障害を持った方やそのご家族の支援がしたいと考えたりします..
タグ： 双極性障害 躁鬱病 躁うつ病 麻薬 酒井法子

レンドルミンにかえてみたものの・・・
睡眠薬をレンドルミンにかえてみた。 サイレースに比べてレンドルミン、熟睡できた感じがしない。 深夜１２時ごろのんでなんとなく熟睡していない状態で午前６時まで眠れ一度起きて水を飲んだだけでまた眠って..
タグ： 躁鬱病 双極性障害 躁うつ病 睡眠薬

仕事がありませんね・・・
今日夕方、仕事の相談に新橋に行きました。 夕方だったので、午後２時３０分に起床してもなんとか無事間に合いました。 それにしても現在の経済環境下、仕事が本当に無いですね。 中年だから。 仮に仕事..
タグ： 双極性障害 躁鬱病 躁うつ病

だめだだめだ（睡眠）
昨夜もサイレースを飲んだのに５時くらいまで眠れず。 結局１４：３０まで寝ていました。 だめだーーー。 たいした用事ではないけどこれから外出。 急いで支度をしなければ。 本当にだめ人間。
タグ： 双極性障害 躁鬱病 躁うつ病