なぜこんなにも睡眠環境にこだわるのか？
睡眠環境にこだわる理由はズバリ！ 日頃の生産性を上げて、通常から質の高いパフォーマンスをしたいからである。 それには、常にリラックスした状態でいることが理想的なのですが、日々仕事に..
タグ： 睡眠 環境 記憶

睡眠の必要性
睡眠の重要性 なぜ人は生きていく上で睡眠が必要となるのか考えたことはありますか？ 当たり前すぎてあまり考えたことがないと思います。 でも、答えがわかっていないのでそこまで考える必要も..
タグ： 記憶 睡眠

この幸福は、夢想か
　　　どんなものだね　気分は　　　悲しくはない？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（「もみの木」 谷山浩子）　究極の話。幸せを決めるのは、気分 。　この ‘ 気分 ’ を作り出すものを、僕たち..
タグ： 気分 もみの木 谷山浩子 究極 幸せ 内面 記憶 北川景子 幸福感 経験

車に引きずられた記憶
私の記憶が正しければ、実家に初めて来た車は トヨタの”パブリカ” 私が幼稚園に上がる前ぐらいの頃だったと記憶しています。 父が知り合いから1万円で譲ってもらったという話でした。 ..
タグ： 記憶 パブリカ 押しがけ 実家 エンコ エンジンかからない バンパー

止まった時間
色褪せないなんてものはない。 時間の流れに寄り添って 僕たちの時間は流れていく。 ただ、記憶のすき間に埋め込まれた 懐かしい記憶は時間の流れに逆らうように 鮮..
タグ： 記憶

真央 ソチ 失態 記憶
　 自己ベストをマークした演技に、 「これが自分がやろうと思っていたこと」と、 演技終了直後に頬を濡らした浅田真央選手です。 敗れてなお、多くのファンの記憶に残る伝説を作り..
タグ： 記憶 失態 ソチ

古き良き思い出を今こそ作る！！
老後に思い出す最良の記憶は、25歳までに形成されているという研究結果 http://ggsoku.com/tech/best-memories-formed-until-25year-old/ &..
タグ： 研究 古き良き レミニセンス・バンプ 記憶 17歳〜24歳 25歳 思い出 結果 夢 元気

初めてのバイクの納車の日の記憶
久しぶりになりました。 私はかれこれ16歳で免許を取って35歳でバイク便を辞めるまで、 約20年間ほぼ毎日バイクに乗っていました。 その原点となる、始めてのバイクが納車された日の記憶は、..
タグ： 世界GP チャリンコ 転倒 記憶 NS250F バイク バイク便 バイク屋さん ツーリング 自動二輪中型免許

夫婦でほめあい、ボケ防止
夫婦でほめあい、ボケ防止 脳を活性化するには・・・・ 　バイリンガルになれば・・・脳はよみがえる 世界で最も権威のある科学雑誌　Nsture(ネェチアー)に バ..
タグ： 活性化 脳の神経ネットワーク 記憶 バイリンガル ほめあい作戦

記憶と思い出
この「記憶の旅」のブログをスタートして、考えたことがあります。 記憶と思い出。 違いはなんでしょうか？ 私なりの解釈ですと 「記憶」に感情が加わったものが「思い出」でしょうか・..
タグ： 記憶の旅 過去 思い出 記憶

もらした記憶
一番古い記憶は３歳のころの記憶と書きましたが、 幼稚園の頃の記憶はところどころ覚えています。 「物心がつく」とはこのころのことを言うのでしょうか・・・？ 幼稚園に通っていたころの..
タグ： 記憶 思い出 おもらし 幼稚園 物心がつく おなかの調子

記憶のための「一手間」
記憶のためには、一手間かけて工夫すると効果の大きいことがあります。例えばレストランで食事をする時に、調理されたそのままではなく、ソースや塩やスパイス、ドレッシングなど、自分の好みで加えて美味しくするこ..
タグ： 記憶