ダイエット 効果的
ダイエットコンサルタントの 鈴木　梨絵と申します。 「私はこのベスト３でダイエットに成功しました」 156センチ89キロ⇒49キロになりました。 特に最新のダイエットを..
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挫折しないダイエット
ダイエットで怖いのは挫折とリバウンドです。 挫折するたびに痩せにくい体質になり リバウンドでもっと太ってしまいます。 そしてダイエットの挫折は 自分は「ダメな人間」という自己嫌悪に陥ってし..
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ダイエットできれいに痩せる
ダイエットはきれいに痩せましょ！！ ただ、痩せることだけしか考えていなかったら 肌の張りがなくなって目の下にクマが出来て疲れた顔になったり 髪も毛先まで栄養が行き届かなくてパサパサになったり..
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「真鍋かをり」さんのダイエット方法
「真鍋かをり」さんは、以前TBSの番組である サンデージャポンのインタビュアーに対して、 プロポーションを保つ為に、やっているダイエット方法は 「小島よしおのマネを全力でする」と答えたこ..
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