「副交感神経を刺激してリラックス」というのはやめて欲しい
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自律神経
自律神経とは全身の各臓器にくまなく伸びている細い神経線維で、交感神経と副交感神経の２種類が存在する。 中枢は大脳の視床下部にあるとされている。 交感神経と副交感神経の働きはよくシーソーに喩..
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交感神経
自律神経のひとつで戦うための神経。 取り込むことをサポートする性質ももつ。 末梢の血管は収縮し、血圧は上がる。通常、心拍数は上昇する。 長期にわたって過剰に働き続けると、実に多くの病..
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副交感神経
自律神経のひとつで休むため、細胞の修復のために働く。 外へ向かって押し出したり拡大したりすることをサポートする性質ももつ。 末梢の血管を拡張させるので、血圧は下がる。通常、心拍数は減少する..
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自律神経
自律神経を安定させるなら この本についてくるCDがなかなかいいです♪ いつも聞いている途中に寝てしまいますが・・・ 【送料無料】立原啓裕の『自律神経安定法』
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「JINS PC」で自律神経の不調が改善
先日、JINSの機能性アイウエア「JINS PC」を購入しました。 これは、パソコンのモニター画面（液晶画面）から発せられる有害なブルーライトをやわらげてくれる、というサングラスのようなものです。 ..
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ピラティスと免疫力その2
さて、この防御システムの免疫ですが、 血液中の白血球がメインとなって働いています。 実は、この白血球の種類、その数、また働きの良し悪しは、 自律神経の影響を受けていると言われています。 ですか..
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思案のあげく　山形へ　・　・　・
今年も、３／２４（土）～２５（日）に 立ち上げ当初から参加をさせてもらっている ｢日本リハビリテーション連携科学学会｣の第13回大会が山形テレサ（山形市）であり 東京で､東海道新幹線から..
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癒しの音楽 DVD
癒しの音楽 DVD 自律神経にやさしい音楽 癒されますよね♪＾＾ 1. 風の歌 2. 静かな午後 3. 花によせて 4. 森の中で 5. cocoro 6. 暖か..
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