膝の痛み予防・改善編　｜　健康げんき道場
こんにちは、健康元気道場の健康ソムリエ加藤貴之です。 今回は「膝の痛み」についてのエクササイズを紹介します
タグ： 膝の痛み 膝痛 膝　エクササイズ

私は両膝変形性膝関節症です 昨日あたりから膝がつるような痛みと股関節に痛みがあ...
cherry451917さん 私は両膝変形性膝関節症です 昨日あたりから膝がつるような痛みと股関節に痛みがあります 引きずって歩いています 股関節の痛みは膝関節症と関連はありますか？ ご存知の方..
タグ： 両膝変形性膝関節症 膝痛

The Stress Management 膝痛　ランナー膝　変形性膝関節症　ひざ裏　治療
関節が腫れて痛む。膝の裏がつっぱって痛い。痛くて階段の昇り降りがつらい。痛くて正­座ができない。痛くて立ったり座ったりがつらい。動きはじめるときに痛む。膝を曲げる­と痛む。ひねるとズキンと痛い..
タグ： 変形性膝関節症 ひざの痛み 膝痛

ひざの病気？ 中学生のころから 寒い日や 長時間たっていると 左の膝のみが痛くな...
nimonimo95さん ひざの病気？ 中学生のころから 寒い日や 長時間たっていると 左の膝のみが痛くなります。 一度病院に行ったとき 「一切問題ない。しいて言うなら 子供の時に成長の過程で..
タグ： ひざ　痛み 膝痛 ひざ　病気

膝痛は治りますか？ だましだましの付き合いに終始しますか？ もう一度走ってみた...
yasumuzoさん 膝痛は治りますか？ だましだましの付き合いに終始しますか？ もう一度走ってみたいです。 近距離限定でそろりそろりと歩く生活が３年続いています(T_T) たしかNHK T..
タグ： 膝痛 膝の痛み

ひざ関節痛後の筋肉の痛み 半年以上前に膝の関節痛で通院。その時は炎症を抑える注...
pioneergoo1990さん ひざ関節痛後の筋肉の痛み 半年以上前に膝の関節痛で通院。その時は炎症を抑える注射で痛みは治まりました。 その後、膝周りの筋肉強化のため、ウォーキングや足上げ..
タグ： 膝の痛み 膝痛 ひざ関節痛

腰　靭帯　ひざ　痛みがつらい毎日ですどこか病院か整体教えてください。
habotilyannさん 腰　靭帯　ひざ　痛みがつらい毎日ですどこか病院か整体教えてください。 出来れば中央線沿線を希望します。 ベストアンサーに選ばれた回答 s..
タグ： ひざの痛み 膝痛

ランニング時の膝痛について
suroter_33さん ランニング時の膝痛について ランニング時の膝痛についてご享受していただけるとありがたいです。 １ｋｍ位走ると片方の膝の外側が痛くなり走れなくなります。 大体は..
タグ： 膝痛み 膝痛 膝の痛み

膝痛は治りますか？ だましだましの付き合いに終始しますか？
yasumuzoさん 膝痛は治りますか？ だましだましの付き合いに終始しますか？ もう一度走ってみたいです。 近距離限定でそろりそろりと歩く生活が３年続いています(T_T) たしかNHK T..
タグ： 膝痛 膝の痛み

膝痛を防ぐためのトレーニングについて 長時間のランニングをすると、
tommmmmshiさん 膝痛を防ぐためのトレーニングについて 長時間のランニングをすると、膝が段々と痛くなります。 体力的にぜんぜん余裕なのに、無理をすると膝に悪いと思い、ランニングを..
タグ： 膝痛 膝の痛み 長時間　ランニング

63歳の母がひざの痛みで悩んでいます。
futagomitsugoさん 63歳の母がひざの痛みで悩んでいます。 整形外科には定期的に通い、注射・薬・湿布等をしてもらっていますが、あまり改善されないらしく、特に立ち上がる時に激痛が走る..
タグ： ひざの痛み 膝痛

中川式ストレッチ
【中川式ストレッチの内容】 中川式ストレッチは運動療法の権威である中川卓爾が考案した腰痛・膝痛・首痛・肩凝りなどに対応した治療法です。 中川式ストレッチは身体の柔軟性の向上や歪みの解消をするこ..
タグ： 中川式ストレッチ 中川卓爾 腰痛 膝痛 首痛 肩凝り