実は体にいい「悪い習慣」
　１．朝寝坊 　２．シャワーを浴びない 　３．噂話 　４．そわそわ動く 　５．布団を出しっぱなし 　６．チョコレートを食べる 　７．ストレスを受ける 　８．適量のコーヒーの摂取 　９．..
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中川祐子
20代にしか見えない43歳の中川祐子は、 フリーアナウンサーで気象予報士だそうです。 容姿を保つために若い時から毎日習慣にしていることがあるそうです。 さすがに美しさの秘訣は秘密なんですね。..
タグ： 中川祐子 習慣

毎日りんごから始める美容習慣
　●潤い＆ハリのある肌をつくる、“食べる高機能美容液”● りんごは肌に潤いを与え、しっとり保つ効果の高いフルーツ。乾燥を改善し、 みずみずしい肌づくりにおすすめです。他にもまだ肌に弾力を生..
タグ： しっとり 肌 習慣 潤い フルーツ 弾力 効能 りんご 乾燥 食品

開始をする時は、時間を１分早めてみる
こんにちは、はらいかわてつやです。 あなたは何かをしたいと思った時に、いつも手を付けるタイミングが遅くなっていると、感じてはいませんか？ 何かをスタートしようと思った時は、決してそ..
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夢のキーワード「習慣」
夢についてはいくつかの キーワードがあります。 今日は習慣についてです。 習慣は朝起きたら〇〇をやるなど、 自然と毎日行っているものを 指すことが多いのですが、 いつもしている考え方や..
タグ： 夢 キーワード 習慣

トイレトレーニング2
スポンサーリンク トイレトレーニングでよく聞くお話の中でシートまでは行くけど、身体半分シートの中で肝心な後ろ脚部分はシートの外！ 結果おしっこはシートの外でしてしまった・・..
タグ： トイレトレーニング 子犬 習慣 プードル

お詫び文
今回は十分に時間が取れたのですが、逆に何も書けません。 明日以降にお楽しみ？　下さい。 　 明日は忙しいから、確約できませんけれど。 　 ほぼ、毎日更新しているから、これからも堅持したい..
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引き締まった足首になる簡単方法
足首は人間の一番下にある関節。見落としがちですが、足首こそ柔らかくほぐして おかないと、トラブルがたくさん生じてきます。 　～ヒールを履く女性は特に注意～ ＊女性はヒールを履くことが..
タグ： 足首 ケア むくみ 関節 ヒール 硬く 血流 歪み ヒップ 骨盤

D子の秘密日記
日付変わっちゃったけど、 今日は色々と考える一日だったから 気晴らしにと思ってブログ登録してみたよ(○´･д･)ﾉ 名前はあだ名の頭文字のDを使って D子の秘密日記ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ ..
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寝たきりになりたくないなら５秒でいいから筋トレしなさい
【楽天ブックスならいつでも送料無料】寝たきりになりたくないなら5... やっぱり運動っていうのは大切なんだなと思います。 何かしらやる習慣をつけておきたいですねー
タグ： 寝たきりになりたくないなら５秒でいいから筋トレしなさい 運動 習慣

おやつの時間
スポンサーリンク おやつの時間 我が家ではおやつの時間は決まっておりませんが、大抵はお散歩の後が多いです。 しつけをする時に上手く出来た時にあげる方もいらっしゃいます..
タグ： 飼い主 生活リズム 習慣 おやつの時間