運動習慣をライフハックで実現！忙しい毎日でも手軽にできる方法
現代の忙しい生活では、運動を習慣にするのは難しいと感じる方も多いでしょう。 しかし、少しの工夫で日常生活に無理なく運動を取り入れることができます。 今回は、忙しい日々を送る人に向けて、..
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そういえば空を見る習慣って・・・
夲日5月30日！ ここ3日間物理的な不調が續いていましたが氣樂に散歩しています なんか印象に残ったので よくよく考えてみれば分かることだが 自分って空を見る習慣があまり無いよな ..
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今週の名言　：　安藤美冬さん（作家・コメンテーター）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「口グセ」を変えれば、 人生が好転する… ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2010年 入社6年目で 大手企業を退職すると ..
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こんな寒い中・・・
こんな寒い中、今朝ジョグしてきました。 朝、窓の室内の結露が、凍って結氷している日の多い、今日この頃です。 習慣のジョギングが、中3日空いてしまった為です。 私の場合、習..
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(^_-)-☆2か月半ぶりのゴルフ
　４７３０　日本にいても、少なくとも１０日に一回くらいはゴルフをしていたが、今回は、ほかに、予定を作れないことで、することが沢山あって、日の約束をできなかったため、やれなかった。隔離の運動不足もあって..
タグ： ゴルフ 習慣 カミルさん

11月1日はお墓参り
　フランスは終わるはずの冬時間がまだまだ続いていらしい。 　コロナ禍前にはもう終わってるはずじゃなかったかな。ドサクサに紛れてまだ続いているらしい。 　先週の土曜日と日曜日の間に1時間ずれて、日本..
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