9/25スイム累計494,150M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月25日(水)☆19:40～20:45Up500S25×12(-40)S..
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9/24スイム累計492,150M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月24日(火)☆16:15～17:25Up200S25×40(-)Fly..
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9/22スイム累計490,650M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月22日(日)☆ウーマンズ・スイム・フェスティバル出場Up800レース2..
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9/21スイム累計488,600M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月21日(土)☆ウーマンズ・スイム・フェスティバル出場Up700レース1..
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9/20スイム累計487,300M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月20日(金)☆16:30～17:55Up200S25×12(-40)S..
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9/19スイム累計484,800M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月19(木)☆15:30～16:50Up200S25×12(-45)P5..
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9/15スイム累計482,300M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月15日(日)☆14:35～15:55Up200S25×12(-40)S..
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9/14スイム累計479,800M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月14日(土)☆15:35～17:05Up200Dr25×12(-)S5..
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9/13スイム累計477,300M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月13日(金)☆15:00～17:00Up1500K400×1(-)Ba..
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9/11スイム累計474,300M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月11日(水)☆19:45～20:50Up500S25×12(-40)S..
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9/10スイム累計472,300M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月10日(火)☆16:20～17:40Up300S25×12(-40)S..
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9/8スイム累計469,800M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して9月8日(日)☆14:35～16:20Up200S25×12(-40)S5..
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