6/6スイム累計321,750M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して6月6日(木)☆15:15～16:40Up950S25×12(-45)S5..
タグ： スイム 累計 水泳

6/5スイム累計318,950M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して6月5日(水)☆19:50～21:00Up300S25×12(-40)S5..
タグ： スイム 累計 水泳

6/4スイム累計316,450M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して6月4日(火)☆16:15～17:25Up300S25×30(-40)S5..
タグ： スイム 累計 水泳

6/2スイム累計313,950M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して6月2日(日)☆14:35～16:45Up400S25×12(-40)S5..
タグ： スイム 累計 水泳

5/31スイム累計311,350M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月31日(金)☆16:30～17:45Up500S25×12(-45)D..
タグ： スイム 累計 水泳

5/30スイム累309,850M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月30日(木)☆15:15～16:30Up800S25×12(-45)S..
タグ： スイム 水泳 累計

5/29スイム累計307,650M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月29日(水)☆16:00～17:20Up400S25×40(-40)P..
タグ： 水泳 累計 スイム

5/28スイム累計305,150M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月28日(火)☆16:55～17:00S50×6(1-15)S50×20..
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5/26スイム累計302,950M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月26日(日)☆14:55～16:10Up450P25×12(-40)P..
タグ： 水泳 累計 スイム

5/24スイム累計300,350M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月24日(金)☆16:20～17:30Up100P25×60(+5)Fr..
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5/19スイム累計298,350M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月19日(日)☆14:45～16:10Up500S25×12(-40)S..
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5/17スイム累計295,750M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月17日(金)☆15:145～16:35Up400S50×8(1-10)..
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