筋緊張
骨格筋(筋肉)がたえず不随意に緊張している状態を「筋緊張」といいます。
筋緊張は、随意的にリラックスして伸張することに対して抵抗をもち、
筋肉がある一定状態で動きを起こします。
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あがり症 改善 プログラム
18年間あがり症で悩み続けた人でも、わずか2週間で
会議中に「俺やるな～」と思えるくらいに話が出来るように
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過緊張をツボと漢方で直す
過緊張はストレスに影響が強く、体がこわばったり、筋肉もはりつめたりします。
肝臓が高ぶると、神経がピンと張りつめ、さらに強い緊張があると、胸やわき腹が張って重苦しさを感じます。
主に気の滞..
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筋緊張
筋緊張とは、筋肉が緊張状態にあることを言います。
筋肉が緊張しすぎるとあまりいい状態とは言えないかもしれません。
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