肺気腫寿命
肺気腫って不治の病い（現在）みたいですね・・・。 5年生存率は５０％前後みたいです。 喫煙しないのが予防に繋がるそうで だいぶ肺気腫になる確率が下がるみたいです。 タバコ吸..
タグ： 寿命 禁煙 肺気腫

喫煙は不安の元だった、禁煙は抗うつ剤より精神の安定に効果的
【2月17日 AFP】 禁煙に成功した人は、不安やストレスを感じている人が抗うつ剤を服用したのと同じぐらい、精神的な安定を感じることができる──13日の英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（..
タグ： 喫煙 禁煙

たばこが値上げされるようです
4月の消費税率引き上げに伴ってたばこが値上げされるようですね。 ＪＴはたばこの価格改定を公表しました。 116銘柄あるうたばこのうち107銘柄を10円か20円値上げするそうです。 消..
タグ： たばこ 値上げ 消費税 禁煙 方法

禁煙３年を迎えて
本日で禁煙を始めてから３年が経過した。 もう３年、まだ３年・・・う～ん、どちらでもない。ここまで来るとどうでもいい。 ３年で環境も変わった。ブログに書く内容も様変わり。最近では会社で行っている..
タグ： 禁煙 禁煙３年

離煙パイプで失敗しないために絶対しては、いけないこと!
離煙パイプで禁煙に失敗しないためには、とにかく正しい使用方法を実践しなければ、なりません。 離煙パイプの成功率は８９．３％と極めて高い成功率は、正しい使い方をしてこそです。 ..
タグ： 正しい使い方 禁煙 離煙パイプ 離煙パイプ　失敗

いつから禁煙しようかな
１箱半、 毎日タバコを吸っている。 １００回くらい、 禁煙宣言をしてきた。 ３か月、 最高禁煙期間。 １時間、 最短禁煙期間。 波平さんのように、書..
タグ： 禁煙 意思

やっぱり禁煙したい
先日、記録式禁煙法を編み出しました。 たばこ一本吸うたびに、喫煙手帳に吸った時刻記録する方法。 でも、そんなの続くくらいなら、とっくに禁煙できていますよね・・・..
タグ： 煙草 たばこ 禁煙 動画 画像

タバコまた値上げ、愛煙家はどうする？
（こんな風に吸っちゃダメですよ） 皆さんはタバコを吸いますか？ 私はタバコを吸いませんが、愛煙家の方に取っては、キツいお知らせです。 またまた、タバコ値上げです！..
タグ： 消費税 値上げ タバコ ８％ 節約 愛煙家 禁煙

有吉が禁煙！禁煙の禁断症状　禁煙のツラい時期
最近、テレビで見ない日は無いくらいに大活躍の タレントの有吉弘行さんが禁煙に挑戦しているそうです。
タグ： 酒 禁煙 有吉 タバコ

記録式 禁煙方法 ！
煙草を吸いながら、ラジオを聞いていた。 ちらっと、記録式ダイエットの話題になった。 これだっ！ 記録式禁煙法！ パクリだけど、この方法で禁煙を成功させて本を..
タグ： 禁煙

まだたばこをやめれない人へ、禁煙のすすめ
私も4年前までは、たばこをやめるつもりもないし、やめられないと思ってました。朝起きたら、まず一服。食事のあとの一服。（これがうまい）外出すれば、歩きながら一服、自転車に乗っても一服。キリがいいので一服..
タグ： 読書 禁煙 渡邉美樹 ワタミ 健康 挑戦 たばこ

禁煙２８日目
禁煙２８日目。 通常の生活で煙草を吸いたいとは思わなくなりました。 先週は仕事も忙しかったのですが、 仕事中に吸いたいとは感じませんでしたね。 今後も決意を固く望んでいきます。 昨日、御..
タグ： 禁煙 マーチン ギター martin