サンキュースモーキング
(07/11/04)サンキュースモーキングテーマは違うと一般的には言われそうだけど、自分の中ではマイケル・ムーアの華氏911とも重なるところがあると思う。ボウリング・フォー・コロンバインは何か伝えよう..
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久々の更新になります（爆）
何だかんだでこのブログが放置状態になっていましたが、禁煙の方はとりあえず続いています。 っていうか、おかげさまで今度の日曜日で禁煙1か月たちます！正直最初はどれだけ出来るか不安もありましたが..
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禁煙するには
タバコを吸うことをやめることを真剣に考えていて、いままでに何度も禁煙を試みているという人もたくさんいると思うのですが、喫煙者の統計でいいますと6割ほどの人が禁煙に成功したいと考えたことがあるということ..
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禁煙草について
禁煙草というのは、タバコを吸うようにして火をつけて吸う禁煙補助品とよべるものです。煙をはいたり吸ったり、という喫煙独自の実感を体験できるというものでもあります。 禁煙草は、漢方薬のうちのひとつで..
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まだまだ…かな？
何だかんだで禁煙2週間突破したのですが、今日は仕事上のトラブルなどもあって思わずタバコがものすごく吸いたい症状にかられました。そんなときに意外と効果があったのが、逆説みたいですが『タバコを吸っている自..
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禁煙も気合だ！
そうそうダイエットの事を書いていて思い出しました。 約８年位前に禁煙したんです。 その時も大変でした。 なにせ一日２箱以上４０本は吸ってましたからね。 タバコを吸うときは無意識ですよ。気がつい..
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散歩のススメ
禁煙が進んでからというもの、何故か生活が朝型になったのと、やたらと身体を動かしたくなって来ています。 やはり精神的に落ち着かない部分もあるのかもしれないですが、同時に身体が軽く感じるようにな..
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残りのタバコも捨てました
実はここ10日ほど禁煙していたのですが、それまで吸っていたタバコについては引き出しの中に隠しておいていた状態でした。でもいくら何でもいい加減持っているのもかえって良くないと思い、今日（正式には昨日です..
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ある完全禁煙者の話
ある完全禁煙者の話をご紹介しましょう。その人はタバコを止めてから25年になるそうなのですが、その人は人前では自分の力で止めたと話しているのだそうです。 しかし、実はその人の奥さんが禁煙に大きな手..
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禁煙9日目突入しました
何だかこのところ一日おきの更新になっていますが、何とか禁煙につきましては持続中です。金曜日の夜は外で呑みに行く機会があったのですが、正直言ってそういった状況よりも一人でいるときの方がタバコを吸いたくな..
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禁煙今日で一週間経過です！
昨日は仕事の都合もありブログの更新が出来ませんでしたが、禁煙の方は何とか順調に進んでいます。やはりここにきて感じるのは、喫煙する習慣が自分の中で心理的にかなりすり込まれている感じがします。だからといっ..
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