長寿研究の第一人者が見た 「百寿者」7つの生活スタイル
長寿研究の第一人者が見た 「百寿者」7つの生活スタイル 長生きしたいと思っていても、男女とも70歳くらいで病気に罹り、10年ほどの介護生活の末に亡くなるのが平均寿命80歳の末路だ。しかし、100..
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血管年齢の若さの秘密はアディポネクチンという善玉ホルモンにあった
長寿国と言われる日本、100歳以上の人口は50年前と比べて
355倍に増加、その数は実に54397人!!
百寿者と呼ぶそうです。
調べたところ百寿者の血管が若いことが判明。
あの金さん..
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人生の達人の極意
明治から大正に時代が変わった1912年に生まれた方々が、100歳になる。「百寿者」と呼ばれる100歳以上の超高齢者は全国で5万人を突破するが、その仲間入りをするのは、2度の世界大戦や関東大震災を乗り越..
タグ: 百寿者 江戸川区 100歳 田辺哲子 明治 藤沢市 1912年 東京都 神奈川県 福井福太郎