今日の朝の体重
今日の朝の体重は、121.8kgでした。 昨晩の体重は、120.8kgでした。 この体重は、夕食後の体重で寝るまでに麦茶を400ccほど、牛乳を200ccほど、水を20..
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【番外編】晩ごはん編
番外編です。 ある日の晩ごはん…ではありますが、 先日、土日も仕事をしていた時の、 日曜日の夜の、デスクの上です（笑）。 ●ふっくらごはん　２３５円→（おつとめ品）８７円 ●季節..
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朝と昼と夜と
朝、涼しくなってきている。何か一枚羽織りたい!と言う時もある。 昼、これはまだまだ暑く～買い出しなぞしたら、大汗もの!!!早々にシャワーを浴びたい気になる。 夜、風があればこれはとっても涼しく、エ..
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記念日(*^^)v
今日は７か月記念日だぁヽ(^。^)ノ くぅはバイト休みとって、ぷぅの学校は昼までだったから昼からデート。 ・・・の前に、すーぱーにかいものにいきました($・・)/~~~ ..
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