記事 での「昼寝」の検索結果 547件
昼寝のすすめ
昼寝のすすめ
昼寝は絶好の健康法。このことを否定する専門家はいません。
かつて世界睡眠学会の一分科会のテーマに「昼寝は是か非か」が取り上げられたが、討論が成立しなかった。
全員が..
タグ: 昼寝 睡眠指針 奥西邦夫
昼寝の効用
厚労省もお勧め!
夏ばての最大の原因の一つは睡眠不足。
朝、「だるい…起きるのがしんどい」と感じたら睡眠不足の証拠です。
そんな日の昼下がり、20分ばかり昼寝をするとスッキリしま..
タグ: 厚労省研究班 奥西邦夫 認知症 昼寝 カフェイン
食後の一睡
食後の一睡
暑い!
いやはや、まったく、なんたる暑さだ。
「気象庁はなにしてるんだ! 少しは涼しくしたらどうなんだ!」
「バカなこと言うんじゃないの、甲子園やリオはもっと暑い..
タグ: リオ 睡眠不足 昼寝 西畑寿々子 奥西邦夫
ふくちんお昼寝
皆さま、こんばんわんこ#59120;
少々、夏バテ気味のまりりんです~A^ ^;)
左足の親指の脱臼がよくなってきたのに、
今日は、コンクリートの階段でコケまして#59143;
..
タグ: 甲子園 寝姿 昼寝
ネントレ♪ 昼寝も添い寝で!!
まるちゃんネントレ実践中です♪
私はこの本を参考にしてまーす#59120;
時々読み返して役立ててます♪
赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド [ 清水悦子 ]価格:1404円(税込、..
タグ: ネントレ 昼寝
あっついけど、移転のお知らせ。
今日は暑かったですね〜!まるで真夏が来たようでした。柴犬にとって、寒いより暑い方がずっとしんどいんですよねぇ。こんな日は寝るしかないっ!そんな写真と動画を引越し先のブログにアップしています。よかったら..
タグ: お知らせ 昼寝 タチアオイ
涼しいぞ♪
本日もご訪問ありがとうございます。6月も終わりですが、比較的涼しい1日でした。だから犬たちは、気持ちよさそうに、#59137;#59137;#59137;#59137;#59137;ミッチー..
タグ: 昼寝
眠っ。
今日は美しい夕焼けでした#59130;昨日の夜は久しぶりの絶好調(ハイテンション)!夜中の2時から明け方の4時まで全然寝ず!のタロ兵衛。さすがに午後は…眠そうにしてた。シーリングファンからの風も心地..
タグ: アガパンサス 夕焼け 昼寝
ベスポジ♪
本日もご訪問ありがとうございます。梅雨らしい、曇ったり、パラっと雨が降ったり、薄日が射したりする1日でした。気温はそれほど高くなく、家でじっとしていれば、涼しいくらい。一番風が通る場所で昼寝に勤しんで..
タグ: エゾ菊 ベストポジション 昼寝 お友達 動画
夏至の日の犬たち。
本日もご訪問ありがとうございます。朝から雨がシトシト、それからザーザー#58944;アナベルの花がしっとり濡れていました。ただでさえ散歩嫌いのミッチー、雨の日の散歩は歩かない!歩かない!!家では用が..
タグ: アナベル 雨 散歩 昼寝 動画 カマキリ
2016-06-20 今日の川崎駅前
おはようございます。
まさに梅雨空の朝です。
雨自体は夜のうちに止んでいます
今日はこれから晴れてくるみたいで、蒸し暑い日になるのかなと。
しかも予想最高気温が30℃。
あぁ・・..
タグ: 神奈川 川崎 システムエンジニア SE 昼寝 疲労