家に帰って
今日も一日よく寝たぁ～ さあ、家に帰ってちゃんと寝よ。
タグ： お昼寝 早寝

２０日 Vol. Ⅱ 予定が・・・(^^ゞ
早く眠った事には変わりは無いんだけど、早く寝過ぎまして・・・#59143; 起きたらまだ夜中の２時半頃でまだ外も真っ暗#59140;#59122;(爆 何となく肌寒いし、今日も引き続..
タグ： piaylog 早寝

風邪ひき
日が長くなってきた。 朝は寒くて昼間は暑いくらい。 ・・・そりゃあ風邪ひくわorz 咳が止まらず、マスクが手放せない。 マスクは息苦しくなるので苦手だったけど、もうここ数日つけっぱなしだからな..
タグ： 咳 マスク 桜 早寝 早起き 苦手

えらいこっちゃ
お正月からこっちチョットサボってたのでまとめて書くことに 土曜日の透析は事もなく終わったんですがその前の木曜日えらいこっちゃでして。。。 透析終わって出血も止まってたはずなのに、起き上がってベ..
タグ： 切手 シーツ 早寝 昼寝 ねずみ いのしし ウサギ 病院 透析 タオル

PC不調
昨日からＰＣ不調 夕方メーカーへ電話して何とか復活 新しいの買うお金は無いのでひとまず安心 で、ブログ書く時間がなくって母の透析日記はおやすみ しかし、昨日はビックリした 透析待って..
タグ： 透析 病院 居眠り 本 読書 早寝 パソコン 故障 電話

早寝
最近、早寝をするようになった。 そしたら、夜になると眠くなってしまう。 そして早めに寝ると、朝早く起きれるようになってきた。
タグ： 早寝

おやすみなさい
今夜というか、明日未明にまたサッカーの準決勝があるので、見ようと思います。 仮眠ではなく、ちゃんと寝て、明日の３時過ぎに起きてしまおうという魂胆です。 寝られるかな？では、おやすみなさい。それでは..
タグ： サッカー 早寝

お早くお休み？
この子は　００時・・・２３時・・・２２時・・・２１時半この時間に　寝室行けば　寝てくれるう～んしらなんだ～一緒に　寝なくては　ならない・・・　ばあば　ここよ　ここよ～　　て　一緒に　寝ましょ～言葉は　..
タグ： 孫 ねんね 早寝 睡眠

早寝をしました。
昨日は２人とも寝不足だったから、いつもより２時間くらい 早く寝たでござるよ。なので真夜中に２回も目が覚めて しまったでござるよ。 #59025;目が覚めて今何時かなぁ？って時計を見たらまだ..
タグ： 寝不足 目覚まし時計 早寝

早起き型切り替え一週間経過
あれから一週間、２３時寝４時起きを継続しています。 ４時に起きても、睡魔が酷くて座イスでＴＶニュース観ながらの睡眠学習は相変わらずですが（笑） 今日は軽く二度寝して、５時に目が覚めました。（タ..
タグ： 健康 早起き 早寝 勉強 時間 時は金なり

早起き型に切り替え中
前々からやろうと考えていた「２３時寝４時起き」を昨日より始めてます。 昨日は座椅子で目が覚めないまま７時までニュースを睡眠学習してましたが、 今日は何とか目が覚めました。 あとは体に慣れさせるだ..
タグ： 早寝 早起き 健康 睡眠

モアイは変な時間に起きてしまいました。
今日はモアイは疲れていたのか知らない間に寝てしまっていました。そしてさっき起きたのですがこんな時間にかなりさわやかに起きてしまったのです。早寝早起きの時間早すぎバージョンですね。さあこれから寝るべきか..
タグ： 早寝 変な 時間 早起き 寝る モアイ