なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ！「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法
もしかして、あなたは以下のようなことで悩んでいませんか？ ※ とにかくうつがひどくて毎日が辛い ※夜は眠れないし、朝起きるのも辛くてたまらない ※毎日不安に押しつぶされそうになる ※いつ治..
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脱力のすすめ(1)
現行一万円札の人物のかいた啓蒙書のパロディではなく，むしろ自己へのいましめである。脱力は一生ものの課題である。その重要性を鋭く説いているページもあるが，深い課題であるために，なかなか文章では分かった人..
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大腸菌のいろいろー腸管病原性大腸菌（ＥＰＥＣ）
症状潜伏期間伝播形式・由来その他情報水様粘液便、発熱、脱水症１歳以下の乳幼児の夏期下痢症発展途上国、乳児院、地域に集中発生。母乳栄養児には少ない。実験的に９～１２時間自然感染不明汚染食餌による経口感染..
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あがりの克服について（７）
前回述べたように，「あがり」は心と体の挙動の悪循環であることは，確かだろう。 医者でないので，体の詳しいことはわからない。そこで，演奏している状態を古典制御理論で考察してみる。もちろん楽器を弾く..
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あがりの克服について（６）
結局，方法としての特効薬がないのだとすれば，考えすぎもよくないのかもしれない。 「理屈ではなく，ただ練習あるのみ」という人もいて，総じて堂々と演奏する。 脳科学においても，人間の脳は論理で解決でき..
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