姿勢の話
　　　　　　 普段からの生活習慣が人間の心と体に影響を与えます。 といいますか、人間の心と体は毎日の生活習慣でできているんです。 だから身体のどこかが痛い時にはまずは毎日..
タグ： 生活習慣 良い姿勢 悪い姿勢

ただしい姿勢を保つ方法
ただしい姿勢を保つには、常に姿勢を意識した生活（変わらないことの繭り返しに思えても、実はそれが一番重要なのかもしれません）をして、正しい姿勢を癖付けてしまうのが一番でしょう。例えば、大変姿勢の良いお茶..
タグ： 骨盤 悪い姿勢 ただしい姿勢を保つ

悪い姿勢の話が始まります
姿勢について今回からはじめますね。姿勢が良くないと、まず見た目が悪いですので、姿勢は良い方がいいですね。すごく美人なのに、あるいは、たいへんイケメン（美男子を指す言葉ですが、その基準は曖昧です）なのに..
タグ： 血行不良 背骨にも歪み 悪い姿勢 イケメン 背中凝り

悪い姿勢の種類って？
子供の頃、姿勢が悪いと注意されたことがある方は多いと思います。 大人になって誰にも注意されなくなっても、姿勢が悪いと背が低く見えたり、 スタイルが悪く見えたり、見た目が良くないですよね。 で..
タグ： 内臓疾患 悪い姿勢 内臓疾患 悪い姿勢 種類 悪い姿勢 腰痛 腰痛 猫背 悪い姿勢

姿勢を悪くする癖や生活習慣って？
姿勢が悪くなる原因は様々ですが、 基本的に生活習慣に問題があるケースが多いと言われています。 俗に、「身体の癖」と呼ばれるのがそれです。 では、身体の癖とは何でしょう？癖と言うくらいですから..
タグ： 姿勢 生活習慣 身体の癖 姿勢改善 姿勢矯正グッズ 良い姿勢 悪い姿勢

正しい姿勢をするには？
正しい姿勢を保つには、常に姿勢を意識した生活をして、 正しい姿勢を癖付けてしまうのが一番です。 例えば、大変姿勢の良いお茶やお花のお師匠さんやプロのモデルなどは、 最初はその姿勢を長時間保つ..
タグ： 正しい姿勢 姿勢 悪い姿勢 習慣 骨盤 背骨 骨盤矯正 骨盤矯正ベルト