クイック座禅療法
最近、新しい治療法始めました。 名付けるなら「クイック座禅療法」！ 何となく思いついてやってみましたが良い感じです。 通常30分～1時間程度やって感じるような座禅の感じを数分で体験で..
タグ： 座禅 姿勢改善 肩こり 腰痛 ストレートネック

ゆるもん no1272/イワウエペンギン
イワウエペンギン「ココの上で たしか かれこれ3年くらいですかね」 おもしろtシャツ ロング ロンT 和柄 元祖豊天商店 不満を笑い飛ばす自ギャグシリーズ！！ 石の上にも..
タグ： 岩 上 ペンギン 石 ことわざ 忍耐 座禅

講座「大乗のマインドフルネス入門」お知らせ
未熟者が講師をつとめる勉強会です。 大仰なタイトルを冠しましたが、『天台小止観』の解説とカジュアルな坐禅の会です。予約不要ですので、ご興味のある方はお気軽にお越し下さい。 前回まで「五欲」「五..
タグ： マインドフルネス 坐禅 座禅 禅宗 天台 瞑想 仏教 止観

坐禅はやっぱり凄い！
ここへ来て、坐禅の良さを再確認しています。 （つまりは、しばらく怠けていたということです。(^^;;） ああ、やっぱり坐禅は素晴らしい！ 私という人間、人様よりもいろいろなことが不安にな..
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ご縁があるとかないとか、いったい誰が決めるのだろう？
本日の話は、久しぶりに別ブログと表裏一体となります。 先日九子は久しぶりに上京した。 16時23分の新幹線で行き、22時08分ので帰るという昔では考えられない行程。 つくづくオリンピックを機に長..
タグ： 原稿 地方出版 坐禅 座禅 昼寝 笠原十兵衛薬局 運命 クリック デスクトップ 新幹線

夢をあきらめることは簡単じゃない！
皆さんは私の夢をもうご存じだと思います。 そうです！坐禅の本を書いて、自分と同じような人、つまり他人が怖くて世の中が怖くて、毎日が辛くてたまらない人に読んでもらうこと。 今その夢が曲がり角..
タグ： ジャンル 宗教 政治 編集長 不況 編集者 出版 夢 座禅 坐禅

落ち込んだ時普通のことが普通にできますか？
落ち込みと言っても、上司に叱られた程度のものから、大切な家族に重い病気が見つかったまで、さまざまだと思います。 あなたはそんな時、普通にするべきことが普通にできるでしょうか？ どんな時..
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鎌倉花巡り VOL.55
       元号も平成から令和に変わりましたが、相変わらずの程よろしくお願い致します。 そんな令和最初の記事は、鎌倉花巡りの続きになります。 　　　　建長寺の法堂のなかです。..
タグ： 北鎌倉駅 半僧坊 龍王殿 山桜 方丈 鎌倉 令和 庭園 小泉淳作 しだれ桜

島田秀平　with　雲切目薬
皆さまは善光寺七名物をご存じだろうか。 八幡屋磯五郎の七味唐辛子、鐘鋳川岸の酒まんじゅう、善光寺境内茶屋の甘酒、川島屋の黒膏薬、豆腐のみそ田楽、和ロウソク、そして我が笠原十兵衛薬局の雲切目薬、 ..
タグ： 島田秀平 雲切目薬 林家三平 柴田理恵 佐久長聖高校 長野日大高校 善光寺七名物 手相 占い 坐禅

二つのことが一度にできない癖
またまた長いお休みをして申し訳ありません。 つくづく私は二つのことを一度に出来ない人間だなと思います。 このブログを読んで下さっている方の中で、自分もそうと思われる方いらっしゃいますか？ ..
タグ： 心理学 認知のゆがみ 座禅 坐禅 うつ病 要領 癖

年賀状2019
さて、次女がイブ入籍を果たして娘二人が我が家姓ではなくなってしまった暗雲立ち込める現在です。 もともと私は男の子三人ではなくて、女の子のどちらかに薬局の19代目を継いでもらうつもりでした。も..
タグ： 座禅 家訓 坐禅 保証人 内藤了 藤堂比奈子 出版 雲切目薬 坐禅の本 編集者

こういうあなたに坐禅（座禅）をしてほしい。⑤上
★ネクラがどうしても治らない 人は二つのタイプに分けられる。悲観的な人、すなわちネクラの人と、楽観的な人。そしてそれは生まれつき決められたもので、その性格を変えようとしてもなかなか変わらない。 ..
タグ： 坐禅 未来 座禅 日本 悲観的 楽観的 ネクラ 不安 揺身