記事 での「寝過ぎ」の検索結果 10件
不眠にはパターンがある
不眠にはパターンがあります。
不眠の種類ですね。
・入眠困難
これは寝付きが悪いことです。
布団に入っても、ベッドに入っても
なかなか眠れない。
意..
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安眠のススメ！！前編 やってはいけない７つのこと
安眠のススメ！！前編 やってはいけない７つのこと
ヒトにとって睡眠はとても重要なことの
一つですよね？
だって人生の１／３は睡眠とも
言われていますから。
その睡眠を現代..
タグ： 睡眠 安眠 昼寝 徹夜 二度寝 コーヒー 寝不足 寝過ぎ 寝酒 ブルーライト
ストーブ登場
とうとう出してしまいました。
冬場の目玉商品、石油ファンヒータです。
購入して既に五年程経過しています。
２０１１年の大震災で、自主使用制限しております。
一昨年は片手運用回数を達..
タグ： 寝不足 寝過ぎ 安眠 不安 覚醒 小用 もよおし 看過 容認
眠れない夜
こんなに暑くちゃ眠れない！
それが先週からの呟きでした。
そんな文句を言いつつ、熱帯夜の最中に安眠できた。
何か山の方から、明け方近くに冷たい空気が流れて来ていたのです。
海辺なら..
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寝過ぎる事に1つも良いことはない
休日には、ついついやってしまうと言う人が多い2度寝、3度寝・・・寝るって気持ちがイイですよね ＾＾私も寝ることが大好きです そもそも顔がむくみやすい私にとっては「寝過ぎる」という行為は自殺行為でもある..
タグ： 寝過ぎ 睡眠
仮眠のつもりが
今回の夜勤は寝る人と一緒だったので・・・
（↑ ↑ ↑ 一緒に寝る人ではないです＾＾）
タグ： 初音ミク ウクレレ 睡眠不足 寝過ぎ
『寝過ぎも睡眠不足も心疾患リスク上昇、米研究』 のニュース やはり6～8時間位はいいのかな？
#59011;
1日の睡眠時間が6時間未満の人も、8時間より多い人も、睡眠
時間が6～8時間以内の人と比べて、心臓疾患にかかる割合が
高いという研究結果を、米国のチームが発表したそうで..
タグ： 睡眠不足 寝過ぎも睡眠不足も心疾患リスク上昇、米研究 寝過ぎ 心疾患
寝過ぎると腰痛になる
寝ている時の姿勢は、腰の適切なカーブを保てない事が多く、
寝る時間が長くなると腰に負担が懸り、血行障害になり、腰痛になる事が多いそうです。
寝だめとか、寝てテレビとかは腰に負担をかけやすい..
タグ： パンチバッグ 寝過ぎ 腰痛
寝過ぎ・・・?
めっちゃ久しぶり～#59130;
今月はWii fit plusもブログ更新もままならなかった#59136;
だって、息子が運動会の応援団に加入したので、毎朝の朝練習で私は5時起き・・・・。し..
タグ： 運動会 寝過ぎ
