台風がっ！！
と言われていた関東だったけれど、すっかりお天気だった土曜日。 土曜出勤だし、『台風で電車止まらないかなー』と不謹慎にもちょっぴり期待していた夢は儚く消えてしまいましたとさ(笑) そしてバタバタ..
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９月２２日
□朝食 　フルーツグラノーラ＆ミルク □間食（外） 　ホットコーヒー □昼食（外） 　石焼きビビンバ □間食 　アイスコーヒー 　ソルティークラッカー □夕食 　チ..
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９月１９日
□朝食 　フルーツグラノーラ＆ミルク 　マルチビタミンサプリメント □昼食（外） 　伊達鶏とポルチーニキノコのクリームスパゲティ 　ミニサラダ 　ホットコーヒー □間食 　キウ..
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９月１７日
□朝食 　バナナ 　キウイ 　ヨーグルト 　ホットココア □昼食（外） 　つけ麺　辛味噌だれ 　餃子 □間食 　あんパン 　RITZ 　アイスコーヒー □夕食 　..
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9月13日
□朝食 　卵ご飯 　味噌汁 □昼食(外) 　豚骨ラーメン □間食 　バームクーヘン 　アイスコーヒー □夕方 　カレーライス 　ハム＆レタスサラダ
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友達と恵比寿で
今日は恋人がお留守なので私も晩ご飯をさぼろう！ってことで友人を誘って恵比寿でご飯を食べてきた。 うまいものリサーチに長けている友人に店のチョイスを任せ、入った店はイイ感じの和食屋さん。 で、勿論コ..
タグ： 恵比寿 サンマ 塩焼き 外食

9月12日
□朝食 　フルーツグラノーラ＆ミルク 　紫の野菜ジュース 　バナナ □昼食(外) 　カレーランチ 　　豆と豚肉のキーマカレー 　　ミニサラダ □間食 　ツナサラダベーグルサン..
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９月１１日
□朝食 　フルーツグラノーラ＆ミルク 　紫の野菜ジュース 　バナナ □昼食（外） 　酢豚ランチ 　　酢豚 　　台湾ラーメン 　　から揚げ 　　ご飯 □間食 　アイスコーヒ..
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９月１０日
□朝食 　バナナ×１本 　紫の野菜ジュース □昼食（外） 　赤魚のから揚げ 　海老チリ 　かぼちゃの煮物 　豆腐のすき焼き風煮 　ミニサラダ 　茶碗蒸し 　味噌汁 　ご飯 ..
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9月9日
□朝食 　フルーツグラノーラ＆ミルク 　紫の野菜ジュース □昼食（外） 　海鮮ちらし寿司ランチ 　　海鮮ちらし寿司 　　ミニてんぷらうどん 　ホットコーヒー □間食（外） 　..
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９月８日
□朝食 　フルーツグラノーラ＆ミルク 　紫の野菜ジュース □昼食（外） 　ナポリタンスパゲティ 　ミニサラダ □夕食 　ちゃんちゃ焼き 　モロヘイヤのお浸し 　ご飯
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9月7日
□朝食 　フルーツグラノーラ＆ミルク 　紫の野菜ジュース □昼食（外） 　マクドナルド 　　ジューシーチキンマック 　　フライドポテト 　　コーラ □間食（外） 　冷やし白玉..
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