やはりしんどい。
今日は朝少し用事があり、９時には家を出ようと思ったのだけれど起きるには起きたが動けず、また寝た。 何度か起きて、なんとか１１：１５頃起きて歩いて外出。 用事はすぐ終わるものだったが、歩いて往復約2..
タグ： 睡眠障害 うつ病 双極性障害

がーん
がーんな1日だった。 今日はあまり眠れなかったけれどとにかく起きて会社に行く準備までした。 しかし、その後、動けなくなった。 頭の中は会社にいこうとしているのに体が思ったように動かない。 やむ..
タグ： 双極性障害 うつ病 睡眠障害

昨日は特に眠れなかった・・・
昨日はあまり眠れませんでした。 ２２時頃睡眠導入剤を飲んでベッドに入ったのですがなかなか眠れず。 途中起きて少しブログ巡り、そしてまたベッドへ。 何時に眠ったかわからないけど午前３時に目が覚めた..
タグ： 双極性障害 うつ病 睡眠障害

昨夜はねむれなかったな。
昨夜は頭痛のせいで眠れなかった。 しかし午前4時過ぎには眠れたか。 今日は午後２時に起きた。 しかし頭痛、少し残っている。 お休みも今日で終わり。 明日は仕事・・・。 休みに入る前は休..
タグ： 睡眠障害 うつ病 双極性障害

爆睡は
爆睡は仕事してなかったのにここ３−４ヶ月毎日仕事に行っていたからその反動か？ 今日も夕方起きたと前のブログで書きましたが、今日は頭痛があり体調悪し。 外出していた娘と合流しお好み焼きを食べにいきま..
タグ： 双極性障害 うつ病 睡眠障害

嗚呼
嗚呼・・・ 昨日も今日も起きたのは午後５時前。 眠るのは夜１２〜１時頃には眠っているのですが。 一体何時間眠るのか。 起きると子供がいない。 友達と遊びに出かけているようだ。 中学..
タグ： 双極性障害 うつ病

今日も過眠
今日も過眠・・・。 昨夜午前１時頃眠ったのですが今日起きたのは午後4時。 眠れないよりいいのだが、この過眠傾向何とかならないか。 しかし、よく眠ると体がいくぶん楽ではあります。 こんな状態が続..
タグ： 双極性障害 うつ病

考えないようにしているけれど・・・
考えないようにしているけれど、いろいろ考えてしまう。 自分の人生はどうなっていくのか。 今の病状は回復するのか。 本当の自分はいったいどうであるのか。 自分は本当はどういった仕事ができるか。 ..
タグ： 睡眠導入剤 双極性障害 うつ病

ジェネリック
先日、薬を薬剤師から進められて一部ジェネリックにしました。 ジェネリック大丈夫かな？ 薬代は１５％くらい安くなったけど。
タグ： 過眠 睡眠障害 うつ病 躁鬱病 双極性障害 ジェネリック

ご無沙汰してました。
ご無沙汰してました。 少し前から仕事が決まり働いています。 しかし、仕事をやっている感が無く、このままだとクビ？かな。 最近は仮眠状態。先日の祝日は１８時間寝ました。 離れていた子供が一人戻っ..
タグ： 仮眠 睡眠障害 躁鬱病 鶴病 双極性障害

昨日のT大附属病院精神科の通院の様子が私のサブブログに掲載されています。
　昨日（4/28）のT大附属病院精神科外来通院の様子が私のサブブログに掲載されていますので、興味ある方は、御覧下さい。http://nautiluskai.blog.so-net.ne.jp/arch..
タグ： 双極性障害

約3週間振りに、このサブブログを更新する、昨日はT大附属病院精神科外来の通院日でした。
　約3週間振りに、このサブブログを更新する。昨日（4/28）朝は激しい風雨で有ったが、T大附属病院精神科外来の通院日なので、駅に急いだが、短時間でビショ濡れになり、カバンも濡れ、入れてあった本が濡れて..
タグ： 双極性障害