たんぱく質
　たんぱく質の摂取量は、体重の1000分の1。70kgの人であれば70g必要になる。たんぱく質は人間の身体に最重要な栄養素で、髪をはじめ骨・臓器・爪・血液など、殆どの細胞はたんぱく質から出来て..
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Android歩数計アプリ検証第11弾【Walkroid】の使い方が簡単すぎます＾＾
アンドロイドスマホの無料の歩数計アプリで健康を促進しようと考えて検証しているシリーズとなります。 今回紹介する無料のアンドロイドスマホの歩数計アプリはとてもシンプルです。 Walkro..
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【wena wrist】初トラブル　Bluetooth接続出来ない
wena wrist　お気に入りで、週末農作業にも肌身離さずでしたが、 使用開始１ヶ月を超えた昨日トラブルに見舞われました。 これまでトラブルフリーだった為、少し心配になりましたが 本体を初..
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健康は在る
前回の分と併せてお読みください。 寒い！とか、暑い！とか、怖い～とか、不安だ～とか、苦しいとか、悲しいとか反応することがありますよね。 しかし、「不必要に」そのように反応している人を見..
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【動画】岩ちゃん出演『新チューボーですよ！』徹底レポート！6/11(土)三代目JSB岩田剛典
EXILEで三代目JSoulBrothersの 岩ちゃんこと岩田剛典が、6月11日(土)に放送された TBS系の『新チューボーですよ！』にゲスト出演し、 ゴーヤーチャンプルーに挑..
タグ： 岩田剛典 EXILE 6月11日 公式サイト インスタグラム オフィシャルサイト 平成ノブシコブシ TBS系 堺正章 新チューボーですよ！

【wena wrist】ベルト長さ調整に挑戦（失敗編）
前回、wena wristのベルト長さを自分で調整する方法を 紹介しました。 【wena wrist】ベルト長さ調整に挑戦 ところが、実際にはその前に失敗をしていたのでした。 他に..
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Android歩数計アプリ検証第10弾【Noomウォーク】の失敗しない使い方を発見！！
アンドロイド無料アプリとしてリリースされている歩数計。 あまりにも色々なメーカーさんから多くの無料アンドロイドアプリがリリースされているのでどれを使うのがいいのか、おすすめはどのアプリなのか迷っ..
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健康診断の申込み
国保加入の住民が、健康診断をする仕組みは地域のよって様々です。 自分の自治体は基本の集団検診と、補助制度の個別診断を推奨されるのです。 身長、体重、腹囲、尿検査、血圧に血液検査、心電図。 ..
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Android歩数計アプリ検証第9弾【スマホ歩数計】の使い方はウィジェットがいいね♪
Android歩数計アプリ検証第9弾【スマホ歩数計】の使い方はウィジェットがいいね♪ アンドロイドスマホの歩数計・万歩計（無料アプリで）を実際に使ってみてどんなアプリなのか検証し、簡単に使い方を..
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梅仕事をしながら、、「幼児期の腸の記憶」の大切さについて考えてみた
　以前、「乳酸菌は、生きていても死んでいてもいいから、食べてアトピー改善だぁ～♪」と題して、腸内フローラについて書いたことがありました。 　 腸内フローラとは、腸に住み着く約１００兆もの..
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Android歩数計アプリ検証第8弾【Pedometer】の使い方は簡単すぎる！！
アンドロイド無料アプリのいろいろな種類の歩数計を検証して簡単な使い方を簡単に紹介しています。 今回私が使い方を紹介するアプリはバッテリー消費を最小限に抑えることを目的としていることが売りであるこ..
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骨盤ビューティー
本格的な夏に向けて、まずは出来ることから・・・。 というわけで、骨盤の引き締めを。 ショーツなら　↓ 燃焼力 骨盤Beauty 骨盤ベルト ショーツ ベルトなら　↓ ..
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