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タグ検索トップ  >  記事  /  便秘解消法 食べ物
記事 での「便秘解消法 食べ物」の検索結果 60
頑固な便秘で血便が出た
ひどい便秘の解消法 ] 23:36 08/04
頑固な便秘で血便が出た 便器が血で真っ赤になっている。 こういう場合は切れ痔の可能性があります。 踏ん張ったために、肛門が切れることがあります。 もし、どす..
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チョコレート効果!便秘も解消?
便秘改善ガイド ] 17:59 02/08
甘いお菓子の典型のチョコレート。 美味しいのですが、 食べ過ぎると太りそう、肌にも良くない というイメージがある人も多いかと思います。 まぁ食べすぎは確かに良く..
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便秘にはワカメが効果的!でも食べ過ぎると・・・
便秘改善ガイド ] 16:32 02/07
昔から海藻類を食べるとお通じが良くなる って言われていますよね。 ワカメに含まれる成分には、 水溶性食物繊維アルギン酸や不溶性食物繊維セルロースなどの 食物繊維がたくさ..
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便秘解消する3つの食べ物とは?
便秘解消する食事はこの3つ! なかなか改善できないガンコな便秘。 太って見えるし、体調にもよくありません。 便秘を改善するには、食生活の見直しが大切ですが、 食事を..
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りんごは便秘解消の食べ物?
便秘改善ガイド ] 16:30 01/13
りんごはには療法の効果がある りんごは便秘解消の効果があるとも、 下痢止めにも効果があるとも 言われている食材なんです。 便秘と下痢は正反対の働きなので、 ..
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いちごで便秘解消できる?
便秘改善ガイド ] 23:22 01/09
いちごには便秘解消効果と美肌効果がある! いちごには整腸作用や美肌効果があるので、 便秘改善のためだけでなく、 ダイエット中に食べることにも効果的です。 い..
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キャベツは便秘に効く食べ物?
便秘改善ガイド ] 22:38 01/05
便秘解消に効果的なのが、 食物繊維を多く摂ることですが、 キャベツはその食物繊維が豊富な食材なんですね。 食物繊維は、 便の量を増加させて腸を刺激したり、 ..
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にんにくの効能は便秘にも効果的?
便秘改善ガイド ] 22:25 01/03
にんにくは、 野菜の王様と呼ばれるほど 栄養価の高い食べ物なんです。 あの独特な臭いもあるので、 特に女性は食べる事を避ける人も 多いかもしれません^^;..
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便秘に効く食べ物~枝豆~
便秘改善ガイド ] 22:02 01/01
枝豆の未成熟の力が便秘を解消する! 便秘の解消には、 水分を摂ったり運動などが効果的ですが、 食生活を見直し、便秘解消に必要な成分が含まれる 食品を食べることが大切..
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便秘に効く食べ物~豆類~
便秘改善ガイド ] 10:04 12/30
豆類は食物繊維が豊富です^^ 便秘に効果的な食物繊維がたくさん含まれている食べ物を 摂取する事を心がけるのが大切です。 肉類や魚類には食物繊維はあまり含まれていな..
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便秘解消方法
便秘とかポッコリお腹を引っ込めたいとか お通じにかかわることで悩む人は多いです。 即効で便秘を解消したい人たちからの 口コミが多数寄せられています。 便秘に悩んでいる人たちの口コミを見..
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便秘解消方法
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