野球の球速アップ 走りこみの効果は？
野球で、速い球を投げるには、 走りこみや、筋力トレーニングが 一般的な球速アップ法って言われてるけど、 それでも、球速が上がらないっていう話をよく聞きます。 ジョニー黒木さんによると、..
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