膝の痛みとＱファクター
今日も昼トレメインコース。走井林道経由で馬頭観音堂へ。 先週５日皆勤、今週も連続３日目。ジムクライミングも週３ペース。さすがに疲れてきた。 なので少しのんびり目に登った。 先日ビ..
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自転車昼トレ　ルモンタウン金勝寺林道ルート
　引き続き紹介するのは昼トレ第三のコース。 　ルモンタウンをスタート。十九道を登り走井林道を通らず、そのまま直登、金勝林道、金勝寺林道を経て馬頭観音堂へ至るルート。 　このルートも..
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自転車昼トレ　道の駅こんぜの里、金勝寺ルート
　今回の紹介は私の昼トレ第二のコース。 　一ノ瀬林道を登り道の駅こんぜの里へ。さらに東並木林道、金勝寺林道を登り金勝寺を経て馬頭観音堂へ至るルート。 　このルートは自分の中で標準タ..
タグ： ロードバイク ヒルクライム 金勝

冷やし中華ではなく”ロードバイク”始めました。
どもども～　恥ずかしながらも30代からスタートのロードバイク 初心者な　”やんちゃなペダル”　（YANCHA PEDAL）と申します。 皆さま　はじめまして、おはようございます、こんにちわ、 ..
タグ： ロードバイク ロードレーサー キャノンデール

自転車昼トレ　金勝山ルモンタウン走井林道ルート
　三日間雨が続き気分が落ち込んでちょっと辛かったけど、ようやく雨が上がり最高の青空。気温も上がり今日からは夏ウェア。先日新調したモンベルの蛍光イエローのジャージの出番。思いのほか派手。自転車ウェアは目..
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天気の良い日は自転車でちょっとそこまで♪/ちはやふる～下の句～
こんにちは♪今朝の野洲は生憎の雨・・・世間ではＧＷも開けて今日から出勤なんて人も多いかと思われます。そんな初日が雨ではどうも気分もあがりませんよね。でもそんなこといってられない！今日からまたお仕事頑張..
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平らじゃない湘南平へ...の巻☆
サイクルツイスタースリム＆テンションベルト3…¥27,302(税込)《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増… こんにちは ..
タグ： 自転車 ロードバイク 江ノ島 湘南平 ライド

こころぴょんぴょん藤の花
こんにちは！！GWももう終わりですねー、寂しいです。。。来週は学会なのでもう忙しすぎて頭がおかしくなりそう・・・研究室で箒またがって徘徊する時点でもうおかしいですねわかります←さてGW真っ只中に実験！..
タグ： ロードバイク 河内藤園 平尾台 ポタリング

たかぴのロードバイク組み立て講座♪
こんばんは相変わらず元気にいきてるたかぴです。来月学会があっていろいろと忙しいですが気分転換がてら更新ぼちぼちしていくよーwさて本題。前から予告してた通り今回は「たかぴのロードバイク組み立て講座」を開..
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尾根緑道リハビリポタ...の巻☆
サイクルツイスタースリム＆テンションベルト3…¥27,302(税込)《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増… こんにちは ..
タグ： 尾根緑道 ロードバイク 自転車 CHERUBIM ケルビム

あの灘高が京大でも５０人もの合格者輩出！京大合格者数
灘高が京都大学の合格者数でも約５０人を輩出しましたね！ 卒業生が２００人しかいないのに、併願できない東大が約１００人なので、75％が東大か京大に受かっているｗｗ 改めて灘高の凄さがわか..
タグ： 灘高 ロードバイク 京大合格者 東大合格者

松山英樹選手　マスターズ第２日速報！　　
松山英樹選手は２日目、１５Ｈはパーで通算－２、現在トップと２打差の４位タイ！ いけそうですね！
タグ： 松山英樹 セッティング 速報 オーガスタ マスターズ ロードバイク