run0021 2018.06.12 06:32
日時：2018年06月12日（火）06時32分（晴れ）距離：5.21㎞時間：48分28秒（平均ペース　9分19秒／㎞）　平均ペースは、9分19秒／㎞ですが、だんだんペースが落ちています。5㎞区間では9..
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run0020 2018.06.11 16:50
日時：2018年06月11日（月）16時50分（曇り）距離：5.18㎞時間：48分55秒（平均ペース　9分27秒／㎞） 　二日休んだせいか、なかなかペースが安定しませんでした。三日走って一日休み..
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run0019 2018.06.08 09:50
　走る前の体重は、98.35kgでした。日時：2018年06月08日（金）09時50分（曇り）距離：6.2㎞時間：58分23秒（平均ペース　9分25秒／㎞）　今日は午前８時３０分まで勤務し、夜勤明けだ..
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run0018 2018.06.06 06:14
　走る前に体重を測ると、98.85kgありました。日時：2018年06月06日（水）06時14分（小雨）距離：6.13㎞時間：58分27秒（平均ペース　9分32秒／㎞）　霧雨と言うのか、細かい雨粒が降..
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run0017 2018.06.05 06:25
　走る前に体重を測ると、98.25kgありました。 日時：2018年06月05日（火）06時25分（小雨）距離：6.19㎞時間：59分36秒（平均ペース　9分38秒／㎞） 　今日も、出だしはゆっく..
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run0016 2018.06.04 16:35
　走る前に体重を測ると、98.75kgありました。日時：2018年06月04日（月）16時35分（晴れ）距離：6.12㎞時間：1時間00分56秒（平均ペース　9分58秒／㎞） 　初めはゆっくりと走り..
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run0015 2018.06.02 09:39
　走る前の体重は、98.45kgでした。 日時：2018年06月02日（土）09時39分（晴れ）距離：4.03㎞時間：36分38秒（平均ペース　9分06秒／㎞） 　走った後の体重は、97.5kgで..
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run0014 2018.06.01 06:36
　走る前の体重は、99.65kgでした。昨日から少し食べすぎですね。 日時：2018年06月01日（金）06時36分（晴れ）距離：4.01㎞時間：37分29秒（平均ペース　9分22秒／㎞） 　走っ..
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run0013 2018.05.31 09:54
　走る前の体重は、99.1kgでした。 日時：2018年05月31日（木）09時54分（曇り）距離：4.00㎞時間：35分50秒（平均ペース　8分57秒） 　走った後の体重は、98.3kgでした。..
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run0012 2018.05.30 06:28
　走る前の体重は、98.7kgでした。 日時：2018年05月30日（水）06時28分（曇り）距離：4.04㎞時間：40分25秒（平均ペース　10分00秒／ｋｍ） 　走った後の体重は、98.2kg..
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run0011 2018.05.29 16:53
　走る前の体重は、99.0kgでした。 日時：2018年05月29日（火）16時53分（曇り）距離：4.02㎞時間：40分33秒（平均ペース　10分06秒／ｋｍ）　走った後の体重は、98.25kgで..
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run0010 2018.05.27 18:32
　走る前に体重を測ると、98.45kgありました。 日時：2018年05月27日（日）18時32分（晴れ）距離：5.02㎞（戦場ヶ原公園 6周+α）時間：47分20秒（平均ペース　9分26秒／ｋｍ）..
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