花粉症 ヨーグルト
ヨーグルトが花粉症にいいようです (*^-^*) ただ、どんなヨーグルトでも言い訳ではないようです 花粉症に効果があるといわれているのは フェカリス菌 L-55乳酸菌 ..
タグ： ヨーグルト 花粉症

トライフル
2013年2月14日の「きょうの料理ビギナーズ」は、カスタードソースを使った『トライフル』が紹介されました。 ■材料（2人分） カスタードソース：カップ1/2 牛乳：少々 カステラ：2切れ..
タグ： カステラ キウイ いちご ヨーグルト きょうの料理ビギナーズ

朝にはヨーグルト
普段朝食にはトーストやシリアルなど日によって食べるものがまちまち。 でも、ヨーグルトだけは欠かせない。 これからの季節、花粉症対策にもなるという話も。
タグ： 朝食 ヨーグルト トースト シリアル

2月18日の朝は野菜サラダと味噌汁
しっかりと野菜サラダです。味噌汁　ジャガイモ、タマネギ、油揚げです。卵焼き　2切れヨーグルト最近果物らしい果物食べていないような気がいたします。
タグ： ヨーグルト 卵焼き 味噌汁 野菜サラダ

マンゴーヨーグルト（プルプル）
買い物に行った先のお店で大好物のドライマンゴーを買いました。 そのまま食べても美味しいのですが、 ちょうど家にヨーグルトがあったので、 ドライマンゴーを一口大にカットして 一晩ヨーグルトに..
タグ： マンゴー ドライマンゴー プルプル ヨーグルト インフルエンザ マヌカハニー ピロリ菌 お取り寄せ

【週末グルメ通販】「森のくまさん」（熊本県産新米）など人気商品目白押し！ - 〔ぐるなび食市場〕
☆ 「森のくまさん」のお米の店舗紹介 ☆ 【あす着】24年産 熊本県産 森のくまさん 新米5キロ 今なら、「2,819円!!」 ※2月17日18時まで！ 森のくまさん　無洗米5kg　..
タグ： ぐるなび食市場 森のくまさん 無洗米 バラ子 辛子明太子 ヨーグルト R-1 すき焼き ロース 玄米味噌

2月15日の朝はバタートーストにイチゴジャム
バタートースト2枚です。イチゴジャムつけて。味噌汁　里芋、ニンジン、油揚げヨーグルトトースト2枚はさすがにお腹満たしてくれますね。
タグ： イチゴジャム 味噌汁 バタートースト ヨーグルト

2月13日の朝は
わぉ、なめこと油揚げの味噌汁です。野菜サラダ　今回手に入れたオリーブオイルが美味しくない。ヨーグルト　時間がない。急いで家を出ないと。
タグ： 味噌汁 野菜サラダ ヨーグルト

2月12日の朝は野菜サラダにヨーグルト他
久しぶりに野菜サラダです。トマト　中くらい2分の1です。中華風卵スープ竹輪キュウリ　3本ロースハムと舞茸の炒め物　少々ヨーグルト充実していましたよ。満腹です。
タグ： 竹輪キュウリ 中華風卵スープ トマト 野菜サラダ 舞茸 ロースハム ヨーグルト

花粉症対策
私がやっている花粉症対策は以下のとおりです。 ・ヨーグルトを食べる(通年) ・マスク着用して外出 ・帰宅したら髪や洋服をはたく ・ハナノアで鼻うがい(もちろん手洗いうがいも) ・コーヒー..
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ヨーグルティア
ヨーグルティア 高機能のヨーグルトメーカー。 お好みのヨーグルトや天然酵母の発酵、納豆、甘酒作りに使えます。 【種菌セット】【送料無料】温度調整ができるヨーグルトメーカー『ヨーグルティア』ヨ..
タグ： ヨーグルト ヨーグルティア

乳酸菌で免疫力UP！
アトピーとか花粉症とかアレルギー性症状って 肌が悪いとか鼻が悪いとかっていうより 腸の影響が大きいんだそうです。 （便秘で肌荒れとかしますもんね） なので、アレルギー症状の改善..
タグ： アトピー 花粉症 ヨーグルト れんこん