１０月２１日の朝は少し少なめ?
味噌汁が美味しい時期になってきました。味噌汁　油揚げ、豆腐 ヨーグルト　１個煮物　しいたけ、里芋、にんじん、鶏挽肉、こんにゃく野菜炒め　もやし、豚肉などなどいずれも２はし程度です。
タグ： 煮物 野菜炒め ヨーグルト 味噌汁

20日のお昼はスタバで
トールサイズのブラックCoffeeとヨーグルトでした。こここのヨーグルト気に入っているのですが、ちょっと量が物足りないんです。ドライフルーツにミックスベリーかハチミツのヨーグルトソースを選ぶことができ..
タグ： Starbucks coffee トールサイズ ヨーグルト

英語活動でハロウィンパーティー♪＆ヨーグルトケーキ＆ヨーグルトクリーム
今日は久しぶりの英語活動の日でした#58942; 今年度から指導要領がかわり、英語活動の日は減ってしまいましたが#59123; 昨年同様、季節のイベントは取り入れて、みんなで楽しくやっています..
タグ： 子供 えいご 英語活動 小学校 ハロウィン ハロウィンパーティー ヨーグルト ヘルシー ヨーグルトケーキ ケーキ

10月20日のStarbucksはルミネ北千住店で
午後の仕事へ行く前に昼食を兼ねて最近発売になったヨーグルトとプレスコーヒー左がミックスベリーのヨーグルトソース右がドライフルーツプレスコーヒー　豆はアニバーサリーブレンドです。
タグ： Starbucks ヨーグルト プレスコーヒー アニバーサリーブレンド

「有機シリアル　ストロベリーミックス」
シリアル・有機食品の通販は原料屋！　の、「有機シリアル　ストロベリーミックス」　を食べた。 入っているのは 1.有機オート麦フレーク 2.有機砂糖 3.有機パーム油 ..
タグ： モニプラ シリアル ストロベリー 甘さ控え目 オーガニック 原料屋 ヨーグルト アイスクリーム

17日の夜はリバウンド王桜木?!
あ〜あ、食っちまった(>_<)わかめと豆腐の味噌汁ブリの照り焼き　ブリが安く売っていました。今は魚の食べ時かも。コロッケ　結局1.5個食べてしまった。一口カツも食べてしまった。山芋　身体に..
タグ： 味噌汁 ブリの照り焼き コロッケ 一口カツ 山芋 ヨーグルト ブルガリア プレーン 朝食ヨーグルト マンゴー味

明治のいちご・オレのヨーグルトを食べました！！
明治のいちご・オレがヨーグルトになりました。 飲むヨーグルトタイプじゃないよ。 いちご・オレは大好きだし、ワクワクして即購入#59028; なんですが・・・全然いちご・オレの味じゃなくてガ..
タグ： 明治 いちご オレ ヨーグルト

１６日の夜は久しぶりに納豆食べましたよ。
鰹の腹側です。鹿児島のお土産ですね。これ美味しいのですが、少ししょっぱい。納豆卵入り　久しぶりです。いいかんじ。何が(^_^) サラダです。そしてデザートはヨーグルト１個と焼き芋です。少ししか食べませ..
タグ： サラダ 焼き芋 ヨーグルト 鰹 納豆

10月16日の朝はシンプルかな
新しい種類の?ヨーグルト買ってみました。カロリーも低めかな。サラダです。いろいろサラダとします。トンカツです。2切れ。
タグ： ヨーグルト サラダ とんかつ

10月15日の朝はいつもより遅く
9時を廻ってしまいました。寝坊したわけではなく、だいたいいつも通りの時間に目が覚めたのですが、ぼーっとしていました。最初に口にしたのはヨーグルト。このヨーグルトは小さい割にはカロリー高めの79kcal..
タグ： ヨーグルト scrambled egg 野菜炒め 豚ヒレ肉 中華風 汁

１０月１４日の朝は焼きそばじゃ!
朝から美味しい焼きそばを２杯も食べてしまった。麺がしっかりしているし、食べた感大ありですね。 ヨーグルト　１個　79kcal　意外と高いんですね。 今朝はこれでなかなかお腹いっぱいですね。
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１０月１３日の朝は早かったので…
ヨーグルトだけです。とってもお腹すきそうです。
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