11月2日の朝は時間がなくて…京都の
仕事で京都に来ています。仕事先へは早くに行かなければならず…さて、今朝はこちらです。軽めですね。コーヒー　苦みもありなかなか美味しいです。少し甘いパン　これくらいの量で十分でした。ヨーグルト　さっぱり..
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11月1日の朝はヨーグルト
ヨーグルトです。ポークランチョンミートの入った野菜炒め今朝は出張で慌てていたのでこれだけでした。これだけ。
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31日の夜は魚をいっぱい食べたのかな。
お腹は空いていないと思っても食べ始めると止めどもなく食べたくなります。玉子焼マグロの西京焼き　2枚サワラの西京焼き　1枚野菜ときのこの炒めものサラダコンソメスープ　2杯ヨーグルト　1個プレーンヨーグル..
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30日の夜はお腹がすいていないのにおはぎ
きなこと黒ごまのおはぎを買ってきました。あんなしですよ。こちらきなこさんこちら黒ごまさんどちらも美味しいじゃないですか。いかん、このきなこの中と黒ごまの中はご飯じゃないか。しかし、どちらも食べてしまっ..
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セブンのヨーグルトドリンク
もともとセブンにはのむヨーグルトってあるんですよね、ちょっと量が少なめで。 でも、それは普通の砂糖やデキストリンが入っているので、あんまり飲んでませんでした。 でも、最近新しく売られてるヨーグルト..
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10月29日の朝はお餅よぉ〜(^0^)
昨夜作ったうどん、汁は別にしたのでその汁を使ってその中に餅を入れました。ちょっと雑煮気分。ていうか雑煮ですね。1杯目2杯目3杯目は汁だけ、汁だけですよ。そしてデザートはヨーグルト。気がつけば消費期限が..
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ヨーグルト
昨日の夜デザートで、濃厚ギリシャヨーグルトを食べた。 雑誌で見て前から食べたくて、偶然スーパーで見つけて思い出して買った。 期待して食べてみると、期待はずれだった。。 味は普通のプレ..
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10月25日はヨーグルトとバナナ
今朝はいつもより少し早く。プレーンヨーグルトにイチゴジャムです。と、バナナを急いで。
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23日の夜は長い長い昼寝の後
9時になってしまいました。別にお腹空いていないのに食べてしまうなんて。小さめのステーキ2枚とレタス豚肉の入った汁ものサラダ少々　キャベツ、キュウリ、ピーマンです。デザートはキーウィ2種ヨーグルト　朝食..
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さるなしってご存知?
これがなにかお分かりかな?ちなみに大きさは大きめビー玉よりちょっと大きいくらい。ブドウよりちょっと小さいかな?そうです!さるなしです 半分に切ってみましょう!おお!ちっさいキウィ!!!カワイイ!!味は..
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10月22日の朝も食べ過ぎた。
昨日からずっとお腹いっぱいです。ですが、朝もしっかりと食べてしまいました。またもや煮物　ほとんど食べてしまいました。食べ過ぎですよね。食べた順にヨーグルトバナナままかり漬け煮物豆腐と油揚げの味噌汁
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21日の夜は煮物を食べ過ぎた。
いや〜煮物が美味しい、乾燥シイタケが良い味出しているの。鶏もも肉のところ鶏挽肉を入れたのですが、これもなかなか良い味出していますわ。と言うことで大量に食べてしまった。これほとんど食べてしまいました。豚..
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