初焼き肉（退院３４日目）
　６：００起床　当直あけです。 　　　救急車に乗ったり忙しかったです。 　　起きてからは呼ばれなかったので、よかったです。 　８：００　朝食前血糖測定 　　　SMBG　１２４　..
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夜中の血糖値（退院33日目）
　７：３０　起床　#59066; 　　体重　７６．７５Kg　体脂肪　２５．２％　内臓脂肪　１１．５ 　　筋肉量　５４．４５Kg　基礎代謝　１６２４Kcal　４２歳 　ゆっく..
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とりあえず報告
　今日は当直なので、本日の状態は明日書きます。 　　　とりあえず、昨日の夕飯が遅かったためなのか？ 　　　朝から　血糖値は全体的に１０高いです。　＾＾； 　　ブログ村のランクが３..
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半身浴で血糖下がるか？（退院31日目）
　７：３０　起床#59066; 　体重　７６．６０Kg　体脂肪　２５．１％　内臓脂肪　１１．５ 　筋肉量　５４．４０　基礎代謝　１６２２Kcal　４２歳　相当 　　どうやら７６Kg..
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チョコレートプリン（退院２９日目）
　７：３０起床#59066; 　体重　７７．１０Kg　体脂肪　２４．９％　内臓脂肪　１１．５ 　筋肉量　５４．９０Kg　基礎代謝　１６２８Kcal　４１歳相当 にほんブログ村←応援..
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持続型減量（退院２８日目）
　７：３０起床#59066; 　体重　７７．２０Kg　体脂肪　２５．４％　内臓脂肪　１１．５ 　筋肉量　５４．６０Kg　基礎代謝　１６３０Kcal　４２歳　相当 　　　この調子でい..
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退院後初当直（退院２６日目）
　今日は初のお泊りお仕事です。 　　小さいパソコンで書いていますので、写真などは明日 　　（といってももう今日ですね）追加します！といっても写真取り忘れてました。。 にほんブログ村←..
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夏休み１日目（退院１６日目）
　７：００起床#59066; 　体重　７８．５５Kg　　体脂肪　２６．６％　内臓脂肪　１２ 　筋肉量　５４．６５Kg　基礎代謝　１６３５Kcal　４６歳相当 にほんブログ村←応援お..
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スロット（退院１４日目）
  　７：３０分起床#59066; 　　体重　７８．８０Kg　体脂肪　２６．５％　内臓脂肪　１２　　　筋肉量　５４．９０Kg　基礎代謝　１６４３Kcal　４６歳相当 　血圧　１１０／７０　..
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外食２回目（退院１３日目）
　８：００起床#59066;　休みだとこんなものです。。 にほんブログ村　←応援お願いします。ぽちっと 　体重　７７．８５Kg　体脂肪　２６．５％　内臓脂肪　１２ 　　筋肉量　５４..
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だいぶ慣れてきました（退院７日目）
　６：３０　起床#59066; 　体重【７８．１５】Kg　体脂肪　２６．７％（内臓脂肪　１２） 　筋肉量　５４．３Kg　基礎代謝　１６２４Kcal　４６歳相当。。だいぶ若返った～ ..
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木曜日はお休み（退院６日目）
　今日は６時にいったん起きていたのですが、二度寝してしまい。。 　　８：００起床でした。#59066; 　朝食前　血糖測定 　SMBG　１１３　mg/dl 　徐々に下がってき..
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