ミックスダルで、豆カレー♪たんぱく質を足してＧＩ値減な栄養食材です
今年はいつまでもボカボカとあったかいなぁ～・・・と、ニコニコとスマホ片手に街歩きしていたのですが １２月に入った途端！ええ～～だまし打ちの寒さや～～ん　シドイ！ 先日初めて入っ..
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