食べなくても太る
食べなくても太ります。食事制限を選択することは、太りやすい体質を作ることでもあります。脂肪を燃焼させる体は食事を減らすよりも、バランスの摂れた食事を手に入れることなのです。 食事..
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夏までに痩せる体質作り
夏までに痩せるなら、まずは痩せやすい体質作りを行っていきましょう。バランスの良い食事と適度な運動で体脂肪率も下がり、好きなものを食べても痩せていきます。食事制限も置き換えダイエット、激しい運動も無用で..
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肝がんの予防＊水素サプリメント
肝がんの予防　肝がんの危険因子としてはB型・C型肝炎ウイルス、アルコールなどが知られています。わが国では肝がん患者の約９割が、肝硬変あるいはそれに近い状態の慢性肝炎の状態から発生しています。肝硬変、慢..
タグ： 肝がんの予防 バランスの良い食事 活性酸素 細胞を元気 水素サプリメント

虚血性心疾患の予防=食事=＊水素サプリメント
虚血性心疾患の予防=食事=　冠危険因子を取り除くための食事の注意が必要です。つまり高血圧の予防のために減塩を、また高脂血症予防のためにコレステロールや動物性脂肪の少ない食事、植物性脂肪の多い食事を心掛..
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