ほっそり美女のポイントは朝ベジ！朝に野菜を食べるメリット３つ
▼栄養満点の野菜、朝に食べるといい？ 野菜は、ビタミンやミネラル、食物繊維といった栄養素を豊富に含んでいます。 意識しなければ、なかなかたくさん食べられない野菜。特に朝は食べない という..
タグ： シワ シミ 野菜１日３５０ｇ 野菜 トマト 脳の活性化 消化促進

トマト娘
　トマト娘 　トマトをたくさん食べるとがんを予防できるか？　 それには「信頼できる根拠はない」とＦＤＡ（米食品医薬品局）は発表している。 　ちょっとガッカリしたが、しかし、全く効..
タグ： 前立腺世代 リタイア・ファマー トマト

トマト豊作♪
夏のベランダでトマトの袋栽培を始めて数年、 今年もまあまあの出来具合です♪ 今シーズンはいつもの品種「クックゴールド」(加熱用大玉品種)に加えて 前から気になっていた王様トマト「麗夏」(生食..
タグ： トマト ゴーヤ 家庭菜園 ベランダ菜園

8月20日の朝はトマト、チャーハン、サラダ、ヨーグルト
何故かとてもお腹が空いた。お腹がグーグーですよ。トマトにオリーブオイルと塩1個半食べてしまった。スモークベーコンの入ったチャーハンしっかり1人前 野菜サラダヨーグルトにプルーンシードオイル少々で3分の..
タグ： トマト オリーブオイル チャーハン スモークベーコン 野菜サラダ ヨーグルト プルーンシードオイル

19日の夜はあまり食べないようにと思っていたのに
朝食べず、昼軽く、当然夕方お腹が空く。炭水化物摂らなくてもおかず食べすぎると良くはない。トマトにオリーブオイルと塩です。キャベツとサニーレタス大根の漬け物肉団子はひとつだけね。シュウマイ2個焼きそば少..
タグ： オリーブオイル トマト 野菜サラダ 大根の漬け物 肉団子 シュウマイ ミックスナッツ 焼きそば

トマトの食効
　リコピン 　トマトをたくさん食べると、前立腺がんの予防に効果的─と最初に発表したのは、米ハーバード大の研究者で、１９９５年だった。 　４０～７５歳の男性４万７０００人を６年間追跡。 ..
タグ： トマト 前立腺がん 米ハーバード大 リコピン 抗酸化作用 京都府立医大 秋田大 大腸がん 米食品医薬品局（ＦＤＡ） 米がん協会

18日の夜はサラダ、魚、揚げ物、納豆
やっぱり野菜サラダ。アクセントはトマト。鮭の西京焼きを半分ポテトコロッケ　半分イカフライ　二切れ納豆　2パック揚げ物はダメなのになぁ。ついつい食べてしまう。   
タグ： 野菜サラダ トマト 鮭 西京焼き コロッケ フライ 納豆

愛のリンゴ
　愛のリンゴ 　定年退職後、畑づくりを楽しむ友人から、「夏野菜、我が家の冷蔵庫満杯、お宅へ移動させます」と宅配便が届いた。 　トマト、ナス、ゴーヤ、枝豆、しし唐…。つややかに光るトマトにか..
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ミニトマト　アイコなりすご
野放しになっていたミニトマトを整理。 涼しくやる気になった。 トマトは完全無農薬だが元気いっぱい。 毎度出かける度に配っていたが、まだいっぱい実っている。残っているうち完熟したものを収穫。 完..
タグ： トマト アイコ 完熟 熟透了 マイクロファイバー 苗箱 キャベツ ブロッコリー 大根 カリフラワー

眠い午後。
本日もご訪問ありがとうございます。雨が少なかった今年の夏…　トマトの皮がとっても硬い！昨夜、今夜、そして明日の夜と近所の神社では盆踊り#59126;夏が駆け足で過ぎていきます。眠い話を…午後、お昼寝..
タグ： トマト 盆踊り 寝顔 白目 動画

銀白スイカの初収穫です。
完熟しても果実が銀白色、幻のスイカと云われる銀スイカ「大和クリーム３号」です。球がひっくり返っていましたが、何とか無事、巻き蔓が枯れてそろそろ収穫時期を迎えたようです。
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トマトスライサー　　　切れ味の凄さ　　　ラグビー日本代表
やわらかい食材を切るとき、 切ったものがぐじょぐじょになったことはありませんか。 どなたも,軟らかいものを切る時は苦労しています・・・・・・。 専門家である調理師の方板前様でもそうです。 ..
タグ： お悩み相談 トマトナイフ トマトがくずれない スライサー 薄切りスライス トマト ラグビーW杯 大金星