頭痛でお悩みなら、頭の反射区にセルフマッサージをしてみましょう
足のつま先には、頭の反射区が位置しています。 風邪や生理痛などによる頭痛でお悩みなら、まずはここをセルフマッサージしてみるといいでしょう。 リフレクソロジーにおいては、足の親指が頭の反射区となりま..
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過敏性腸症候群を抑える手のツボへのセルフマッサージ法
人間の体をコントロールしているのは自律神経ですが、強い緊張やストレスを受けて自律神経のバランスが崩れてしまうと、排便機能がうまく働かなくなってしまうことがあります。 これが、過敏性腸症候群です。 ..
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李昇昊が教える高血圧改善方法 副作用無し、楽なので続きます
年間1000人 累計22万人以上を改善李先生の高血圧改善プログラム 高血圧って、代表的な生活習慣病のひとつで、気になっている方も多いのではないかと思います。それに、高血圧は脳卒中や動脈硬..
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ツボは大事！？
まだ暑さの厳しい頃、右目から涙が出やすくなっているのに気付き、 きっとＰＣの見すぎだろうと思いながら、 病の早期発見の大切さを身に沁みて知っているわたしとしては、 早々にいつもお世話になる眼科医..
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どなたにでも実践可能なお手軽ツボマッサージ
今回は、自宅で就寝前にできるほど、どなたにでもお手軽かつ簡単に実践していただけるツボマッサージを取りあげてみました。 目が疲れたときには、目頭の内側をやさしくマッサージしながらゆっくり押して..
タグ： ツボ マッサージ 疲れ

顔のツボマッサージで小顔に！
足の裏や手のひらと同様に、顔にもツボがあります。 押してみて痛かったり、気持ちよかったりするところが、ツボだといえます。 小顔マッサージをするときに、ぜひこのツボ押しも取り入れましょう。 ..
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肩こりに効くツボを、自分で押してみましょう。
首すじや肩、ときには肩甲骨（けんこうこつ）のところまで硬くこわばって痛みを感じたり、重苦しい感じがしたりと、首や肩のこりはつらいものです。 そのまま何もしないでおくとこりが慢性化して、簡単には解消で..
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目の疲れ ツボ関連の最新情報
あと生地がこういうタイプに一度のお祭り入りワッフルとピーチ姫を発見しました。週末には七五三。週末には七五三。シャレが一年にドリカムピンボケですみませんもうすぐハロウィンだからってお客さんにも仮装をしよ..
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目のマッサージ器【アイキュア】vs【アイビームソリューション】
目のマッサージ器を発見#59139; テレビの街角でサラリーマンが着けていてすごいと思った#59025; 私も毎日ＰＣばっかりで目と肩こりがひどい#59124; この商品は..
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竹宮式手・足ツボ１０分腰痛克服法 竹宮秀紀 治療 克服 方法
▼竹宮式手・足ツボ１０分腰痛克服法 竹宮秀紀 治療 克服 方法 わずか１０分間、手と足のツボを押さえるだけ で長年悩み続けてきた腰痛から解放される手法を伝授！！ ⇒ 詳細はこちらをクリッ..
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偏頭痛に効くツボ
偏頭痛のつぼ押し対処法は、少し横になって休むことが出来ない場合や、睡眠を取れない状態にあるときにとても良い方法だと思います。また、私も偏頭痛持ちなのですが、偏頭痛がひどい場合には、目をつぶってもあまり..
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ツボ：雑記
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。 このところツボの話をいたしました。 改めてツボの本を見直したりしてみると、、、 忘れているツボがたくさんある！！ 国家試験の前は、360以上..
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