記事 での「シシャモ」の検索結果 49件
ししゃもチョコ
今年のバレンタインデーは『ししゃもチョコ』でした。一度食べてみたかったんだよね…(￣ー￣)ﾆﾔﾘパッケージはまんま干したシシャモ。顎に刺さっているプラスチック製の串の表現、個包装の裏にもシシャモがプリ..
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シシャモとジャガイモのオーブン焼きトマトソース
シシャモは魚卵を食べることになり、通風ケアには不向きです。
ですが、中国産の小さなシシャモは格安で、家計の応援団。
通風ケアの不要な人にはカルシウムも一緒に摂れる素敵な食材。
ということで、..
タグ： シシャモ おうちごはん ジャガイモ プリン体
シシャモとキャベツの葱バター蒸し
格安の小さなシシャモ。焼いたらボリュームがなくなりそうです。
だからといっても、通風ケア料理ですからプリン体の多い魚卵を
抱えたシシャモをたくさんお出しするわけにはいきません。
そこで、野菜..
タグ： おうちごはん シシャモ 蒸し料理 簡単料理 プリン体
焼きシシャモと白菜の炊き合わせ
食料品が高騰する年末に野菜のいただきものはとても嬉しいです。
勉強会の時に、メンバーの方から白菜をいただきました。
周囲でみんな作っていて余っているということで…なんと羨ましい。
こっちじゃ4分..
タグ： おうちごはん 白菜 シシャモ
焼きシシャモと野菜の甘酢漬け
美味しくて栄養価が高くて安価なシシャモは家計のお助け食材です。
が…
プリン体の多い魚卵を抱えたシシャモです。
痛風ケア食には不向きな食材で、一度に食べる量を制限したい。
小さめの細いシシ..
タグ： おうちごはん プリン体 シシャモ ケア料理
焼きシシャモ人参ポテトサラダ添え
シシャモを焼いて、ジャガイモと合わせるのは好きです。
魚卵を持ったシシャモは、ボリュームが少ないのにプリン体はたっぷりで、
痛風ケア料理に使うのはお勧めできません。
ですが、
節約料理として家..
タグ： おうちごはん シシャモ ポテトサラダ
シシャモのライスサラダ
シシャモをオイルサーディン風に煮て、洋風の酢飯にのせます。
家庭でオイルで煮込むのは少しハードルが高い気がしますので、
オイルを減らして酢を入れて蒸し煮にします。
圧力鍋があれば簡単ですし、..
タグ： オイルサーディン シシャモ おうちごはん ライスサラダ
シシャモの南蛮漬け
辛いのが苦手な人がいると南蛮漬けに唐辛子は入れられません。
辛み抜きです。
後から入れたい人だけ一味を振る程度で。
家族用の食事は食べられない人を優先的に考えて作るものですね。
平成の世も..
タグ： シシャモ おうちごはん ケア料理 南蛮漬け
