2017サロマ・完走レポート(4)
54.5km地点のレストステーションでシェルジャケットをピックアップした。第2回柴又"60K"でもらった白の半透明タイプだ。スタート時点からモンベルの赤いシェルジャケットをベルトに忍ばせていたので、そ..
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2017サロマ・完走レポート(3)
国道と言っても歩道のない部分がほとんど。普段はおそらく人も自転車も通らないのではないか。路肩部分は傾斜になっていたり損耗していたりしてお世辞にも走りやすくはない。舗装が剥がれていて足を取られそうな箇所..
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2017サロマ・完走レポート(2)
今回のサロマは終日の雨。それなりの雨対策は施したつもり。シューズはBROOKS LAUNCH3(RED)、昨年、東京の店舗を閉鎖したアスリートクラブで調達。ソックスはアールエルソックスのTRR-35G..
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2017サロマ・完走レポート(1)
スタートラインを通過、3分27秒。昨年より2分も遅い。 スタート地点に並んだのが2分前。こんな直前になったのは初めて。湧別町に4時前後に到着予定だったが、実際には4時25分くらいになっていた。雨..
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サロマの出走状況
大会翌日の北海道新聞に出走者数が記載されていました。大会プログラムのエントリー数と合わせることで出走率が分かりますね。スポーツ面ではなく地域の話題の記事です(^^; ..
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今シーズンのレース終了
昨年9月のオホーツク網走マラソンから始まったマラソンシーズンは今回のサロマ湖100kmウルトラマラソンで終了です。7月～8月は大会には出場いたしません。3年連続でサロマを完走することができ、いい感じで..
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元日から1,176km
大会前のワークアウトはこれで最終ですね。調整というより体重維持が目的。まぁ、それも調整になるのかな？現時点で6月の走行距離は138km、1月1日からの通算で1,176km になりました。それなりに走る..
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サロマのエイドステーション
マラソン大会での「エイドステーション」という表現はすっかり定着していると思いますが、サロマ湖100kmウルトラマラソンではあくまで「給水所」のようです。 大会プログラムのコース図にある給水所・ト..
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サロマの応援ナビとランナーズアップデート
今回のサロマ湖100kmウルトラマラソンでは「ランフォト2.0」が無いみたいですね。 案内もなければ、ナンバーカードに肝心のバーコードが無い#59139; 残念ですね～。すっかり、標準サービ..
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サロマで友人知人に再会
サロマ湖100kmウルトラマラソンでナンバーカード事前発送をお願いすると大会プログラムも送付してもらえるので参加者名簿が手に入ります。今年も友人知人を探してみました～#59120; 昨年の10..
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計画通りガチゆる走
サロマ湖100kmウルトラマラソン、大会1週間前のワークアウトはガチゆる走。この時期はトレーニング量が減って体重が増えがちなので、体脂肪消化を狙います。 [タイム]1:14'47"73[走行距離]1..
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サロマ直前、最後の週末
サロマ直前の週末はのんびりとLSD(Long Slow Distance)か、ガチゆる走で刺激を入れつつ短時間で終わらせるかのどちらかにしようと思ってました。 例の10日間天気で、昨日時点の6/25..
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