ダイエットしたいけど食べたい！
最近のお菓子は小袋に分けてあるやつが多いので つい止まんなくなっちゃって食べ過ぎちゃう僕なんかには 非常にありがたいですね～♪ 本音を言えば値段が倍しても全く同じ味のバージョンがあれば・..
タグ： ダイエット 痩身 体重 減量 痩せたい 食事 栄養バランス アミノ酸 オリーブオイル 間食

基礎代謝量というのは睡眠中ではない覚醒状態で命を維持
基礎代謝量というのは睡眠中ではない覚醒状態で命を維持する（鼓動、口からの呼吸、腎臓の動き、体温や筋肉の緊張の維持等）ために欠かせない基礎的なエネルギー消費量の事をこう呼ぶのです。 真正細菌の一種であ..
タグ： 血液検査 肝機能の衰退 エネルギー消費量 基礎代謝量 悪性の腫瘍

運動による脂肪燃焼の真偽
ダイエットには、運動量はその重要な要素でありますが、現在の定説では、ジョギングなどで 汗ばむ程度の15分から20分説、ウォーキングの１時間説が有力な有酸素運動の目安時間と なっています。 ..
タグ： エネルギー消費量 運動エネルギー 中性脂肪代謝

ダイエット　効果　栄養
体重コントロールはエネルギー摂取とエネルギー消費のバランスに依存するが・・・ エネルギー摂取量とエネルギー消費量のバランスはどのように測ればよいのか? 今日は簡単なエネルギー消費量を導き出..
タグ： ダイエット　効果 ダイエット　栄養 エネルギー消費量

岩手県・家庭の省エネ実践のモノサシ【家庭の省エネをわかる化】
 岩手県・家庭の省エネ実践のモノサシ家庭での省エネルギーを考える際に、それぞれの家庭でどれくらいのエネルギーを消費しているかをまず知る必要があります。電気、ガス、灯油などのエネルギーが何に使..
タグ： 家庭の省エネ 次世代省エネ基準 エネルギー消費量

青森県・家庭の省エネ実践のモノサシ【家庭の省エネをわかる化】
 青森県・家庭の省エネ実践のモノサシ家庭での省エネルギーを考える際に、それぞれの家庭でどれくらいのエネルギーを消費しているかをまず知る必要があります。電気、ガス、灯油などのエネルギーが何に使..
タグ： 家庭の省エネ 次世代省エネ基準 エネルギー消費量